Co je bibliofobie?

Bibliofobie je neobvyklý strach, který by mohl být definován jako strach z knih nebo nenávisti k knihám. Obecně je dřívější definice přesnější. Tato fobie může být omezena na určité knihy; Například ti, kteří se obávají čarodějnictví, mohou vidět sérii Harryho Pottera v bibliofobním smyslu, nebo to může být konkrétnější pro věci, jako je čtení nahlas, které mohou být pro osobu s bibliofobií mimořádně bolestivým cvičením.

Příznaky bibliofobie mohou postupovat k plné panice. Mohly by zahrnovat pocení, rychlé dýchání nebo srdeční frekvence a záchvaty paniky. Bibliofobní osoba, zejména když požádána o nahlas, by to častěji nebylo schopno to udělat, nebo by vyjadřovala extrémní emoce, jako je pláč.

V raném dětství existuje řada podmínek, které by mohly vytvářet bibliofobii. Patří k nim by zahrnovala porucha učení, zejména nediagnostikovaná, což by mohlo být čtení tiše nebo nahlas velmi obtížné. Přicházejí na mysl podmínky, jako je dyslexie. Ostatní věci jako skrytíDen negramotnosti by mohla způsobit, že lidé vyjadřují hlubokou nechuť ke čtení a mohou se bát objevu jejich neschopnosti číst. Strach z objevování neznamená vždy, že člověk je bibliofobní, ale škoda za negramotnost by mohla velmi dobře přimět tyto lidi nenávidět knihy.

Většina fobií je iracionální obavy, což znamená, že nejsou založeny na racionálním myšlení. V tomto, bibliofobie není výjimkou. Je to výrazný strach, který nemusí mít žádné logické ospravedlnění, i když by mohl vycházet z časných incidentů v dětství. Některé případy však nemohou být přímo spojeny se strachem ze čtení nahlas ve škole nebo v práci.

Stejně jako u většiny obav může tento stav způsobit vážné problémy. Většina lidí je povinna číst v určitém okamžiku, ať už v knihách, na internetu nebo dokonce v novinách, a bibliofobie, pokud jsou definována jako strach ze čtení, by mohla znamenat ponechat svět informací nedostupný to fobická osoba. Na druhou stranu, různé zdroje čtecí materiály, jako je internet nebo časopisy, mohou být způsob, jakým bibliofobní získává informace, aniž by se musel obracet na knihy.

Existují způsoby, jak tento stav léčit, a obvykle zahrnují proces zvaný desenzibilizační terapie. V této terapii jsou lidé, kteří trpí tímto strachem, postupně vyzváni, aby jej překonali krátkou expozicí knihám. Jak terapie postupuje, pacienti by se mohli dotýkat knih, prohlížet jejich obrázky a nakonec je zvládnout, vše tempem pohodlně pro osobu se strachem. Nakonec mohli pacienti číst z knih a jakmile vytvořili pravidelný vzorec toho, že to dokážou, možná si podmanili svůj strach. Po cestě se však učí strategie zvládání, které jim pomohou, když jsou konfrontováni s potřebou číst nebo s velkým množstvím knih, jak by mohly být přítomny v knihkupectví nebo knihovně.