Bibliophobiaとは何ですか？

書誌恐怖症は、本に対する恐怖または本に対する憎悪として定義されるかもしれない異常な恐怖です。 一般的に、前者の定義はより正確です。 この恐怖症は特定の本に限定されます。 例えば、魔術を恐れている人は、ハリー・ポッターシリーズを聖書恐怖症の感覚で見るかもしれませんし、声を出して読むようなものにもっと具体的であるかもしれません。これは、聖書恐怖症の人にとっては非常に痛みを伴う運動です。

恐怖症の症状は、完全なパニックに進行する場合があります。 発汗、急速な呼吸、心拍数、パニック発作などが含まれます。 より頻繁に、書道恐怖症の人は、特に声を出して読むように頼まれたとき、そうすることができないか、泣くような極端な感情を表現します。

幼児期には、書誌恐怖症を引き起こす可能性のある多くの条件があります。 これらには、学習障害、特に診断されていない障害が含まれ、静かに読んだり声を出したりすることが非常に困難になる可能性があります。 ディスレクシアのような状態が思い浮かびます。 隠された非識字のような他のことは、人々が読書に対して深い嫌悪感を表明する可能性があり、彼らは読むことができないという発見を恐れるかもしれません。 発見への恐怖は必ずしも人が書道嫌いであるという意味ではありませんが、非識字についての恥はこれらの人々が本を嫌うようにする可能性が非常に高いです。

ほとんどの恐怖症は不合理な恐怖であり、合理的な思考に基づいていないことを意味します。 この点で、書誌恐怖症も例外ではありません。 幼少期の初期の出来事から生じる可能性があるものの、それは論理的な正当性を持たないかもしれない顕著な恐怖です。 ただし、学校や職場で声を出して読むことへの恐怖に直接結び付かない場合もあります。

ほとんどの恐怖と同様に、この状態は深刻な問題を引き起こす可能性があります。 ほとんどの人は、本、インターネット、新聞のいずれかの時点で読むことを求められており、読書恐怖症と定義される場合、恐怖症は恐怖症の人が利用できない情報の世界を残すことを意味します。 一方、インターネットや雑誌などのさまざまな読書資料のソースは、書物に頼る必要なく書誌恐怖症者が情報を取得する方法かもしれません。

この状態を治療する方法があり、通常は脱感作療法と呼ばれるプロセスを伴います。 この治療法では、この恐怖に苦しむ人々は、本に短時間触れることで徐々にその恐怖を克服するように誘われます。 治療が進むにつれて、患者は本に触れて、その写真を見て、最終的にそれらを処理しますが、すべて恐怖のある人にとって快適なペースです。 最終的に、患者は本を読むことができ、そうすることができる規則的なパターンを確立すると、彼らは恐れを克服したかもしれません。 途中で、彼らは本屋や図書館にあるような本を読んだり、大量の本を読んだりする必要がある場合に彼らを助けるための対処戦略を学びます。