Vad är bibliofobi?
Bibliofobi är en ovanlig rädsla som kan definieras som rädsla för böcker eller hat mot böcker. Generellt sett är den tidigare definitionen mer exakt. Denna fobi kan begränsas till vissa böcker; till exempel de som fruktar trolldom kan se Harry Potter-serien i bibliofobisk mening, eller det kan vara mer specifikt för saker som att läsa högt, vilket för en person med bibliofobi kan vara en extra smärtsam övning.
Symptom på bibliofobi kan utvecklas till full panik. De kan inkludera svettning, snabb andning eller hjärtfrekvens och panikattacker. Oftare skulle den bibliofoba personen, särskilt när han blir ombedd att läsa högt, inte kunna göra det, eller skulle uttrycka extrem känslor som gråt.
Det finns ett antal villkor i tidig barndom som kan skapa bibliofobi. Dessa skulle inkludera inlärningssvårigheter, särskilt odiagnostiserade, vilket kan göra läsningen tyst eller högt mycket svår. Tillstånd som dyslexi kommer att tänka på. Andra saker som dold analfabetism kan få människor att uttrycka en djup missnöje med att läsa, och de kan vara rädda för att de inte kan läsa. Rädsla för upptäckt betyder inte alltid att en person är bibliofob, men skam över analfabetism kan mycket väl få dessa människor att hata böcker.
De flesta fobier är irrationella rädsla, vilket betyder att de inte är baserade på rationell tanke. I detta är bibliofobi inget undantag. Det är en uttalad rädsla som kanske inte har någon logisk motivering, även om den kan komma från tidiga incidenter i barndomen. Vissa fall kan dock inte kopplas direkt till rädsla för att läsa högt i skolan eller på jobbet.
Som med de flesta rädsla kan detta tillstånd skapa allvarliga problem. De flesta människor är skyldiga att läsa vid någon tidpunkt, vare sig de är i böcker, på Internet eller till och med tidningen, och bibliofobi, när de definieras som rädsla för att läsa, kan innebära att en värld av information är otillgänglig för den fobiska personen. Å andra sidan kan olika källor till läsmaterial, till exempel internet eller tidskrifter, vara det sätt som en bibliofob får information utan att behöva vända sig till böcker.
Det finns sätt att behandla detta tillstånd, och de involverar vanligtvis en process som kallas desensibiliseringsterapi. I denna terapi uppmanas människor som lider av denna rädsla gradvis att övervinna den genom kort exponering för böcker. När behandlingen fortskrider kan patienter beröra böcker, se bilder på dem och så småningom hantera dem, allt i en takt som är bekväm för personen med rädslan. I slutändan kunde patienter läsa från böcker, och när de väl har upprättat ett regelbundet mönster för att kunna göra det kan de ha erövrat sin rädsla. På vägen lär de sig dock strategier för att hjälpa dem när de konfronteras med att behöva läsa eller med stora mängder böcker som kan finnas i en bokhandel eller bibliotek.