¿Qué es la osteomalacia?
osteomalacia, también comúnmente conocida como raquitismo en niños, es un término general para el ablandamiento del hueso. Es causada por una deficiencia en el proceso de construcción de huesos. Una deficiencia en la vitamina D, ya sea a través de la falta de exposición al sol que provoca la producción de vitamina D, a través de una ingesta insuficiente de vitamina D de la dieta, o a través de un trastorno que interfiere con la absorción de vitamina D en el tracto digestivo a través de la osteomalacia puede hacer que los huesos se inclinen o los fracturas. o biopsias óseas y análisis de sangre para evaluar los niveles de vitamina D. A medida que avanza, el dolor óseo y la debilidad muscular son los principales signos y síntomas. El diagnóstico y el tratamiento son esenciales no solo para la movilidad general sin dolor, sino para prevenir complicaciones más graves, como los bajos niveles de cálculo sanguíneo, conocido como hipocalcemia.
La hipocalcemia puede ocurrir porque la vitamina D facilita la absorción de calcio en el tracto intestinal. Calcioes vital para la función cardíaca adecuada. Una cantidad disminuida de calcio puede conducir a un ritmo cardíaco irregular y, finalmente, insuficiencia cardíaca. Si experimenta espasmos en manos y pies, entumecimiento alrededor de la boca o en las piernas o los brazos, la taquicardia o los latidos del corazón irregular, o la actividad convulsiva junto con el dolor óseo y la debilidad muscular, es crucial consultar con un profesional médico calificado para disminuir los riesgos de más complicaciones físicas y potencialmente potentes que pueden asociarse con ostomalacia.
El tratamiento de la osteomalacia incluye reponer la vitamina D a través de la exposición al sol y/o alteraciones dietéticas. Los suplementos de vitamina D también son comunes. Los suplementos se pueden tomar por vía oral, o si la deficiencia es lo suficientemente severa, mediante inyección.
La prevención, sin embargo, puede ser la mejor opción de tratamiento. Simplemente permitiendo unos minutos de sol al día y aumentando la vitamina D en su dieta hastaCosas como el pescado, el pan, la leche y el yogurt, puede disminuir significativamente los riesgos de la osteomalacia. Si no está seguro de si su dieta de elección ofrece suficiente vitamina D, los suplementos de venta libre pueden ser útiles. El ejercicio regular, especialmente los ejercicios de soporte de peso, como caminar, puede ayudar a fortalecer los huesos.
La mayoría de las personas diagnosticadas con osteomalacia, con un tratamiento adecuado, vea la mejora en unas pocas semanas, aunque la recuperación completa puede llevar a cualquier lugar de hasta seis meses. La prevención, la mejor opción de tratamiento, sin embargo, es una empresa continua. El cuerpo necesita una fuente constante de vitaminas, incluida la vitamina D, y las fallas prolongadas en su presencia darán como resultado un aumento en los riesgos de otra pelea con osteomalacia.