Vad är osteomalacia?

Osteomalacia, även allmänt känd som raket hos barn, är en allmän benämning för att mjukgöra benet. Det orsakas av brist i benbyggnadsprocessen. En brist på D-vitamin, antingen genom brist på exponering för solen som föranleder produktionen av D-vitamin, genom ett otillräckligt intag av vitamin D i kosten, eller genom en störning som stör störningen av D-vitamin i matsmältningskanalen, kan osteomalacia orsaka ben att böja eller spruta.

I de tidiga stadierna kan osteomalacia bara upptäckas genom röntgenstrålar, benskanningar eller benbiopsier och blodprover för att bedöma D-vitaminnivåer. När det fortskrider är verkande bensmärta och muskelsvaghet de viktigaste tecknen och symtomen. Diagnos och behandling är nödvändig inte bara för allmän smärtfri mobilitet, utan för att förhindra allvarligare komplikationer, till exempel låga kalciumnivåer i blodet, känd som hypokalcemi.

Hypokalcemi kan uppstå eftersom D-vitamin underlättar absorption av kalcium i tarmsystemet. Kalcium är avgörande för korrekt hjärtfunktion. En minskad mängd kalcium kan leda till en oregelbunden hjärtrytm och så småningom hjärtsvikt. Om man upplever spasmer i händer och fötter, domningar runt munnen eller i benen eller armarna, takykardi eller oregelbunden hjärtslag, eller anfallsaktivitet tillsammans med bensmärta och muskelsvaghet, är det avgörande att konsultera en kvalificerad medicinsk specialist för att minska riskerna för ytterligare fysiska, potentiellt livshotande komplikationer som kan förknippas med osteomalacia.

Behandling av osteomalacia inkluderar påfyllning av D-vitamin genom exponering av solen och / eller dietförändringar. D-vitamintillskott är också vanliga. Tillskott kan tas oralt, eller om bristen är tillräckligt allvarlig, via injektion.

Förebyggande kan dock vara det bästa behandlingsalternativet. Genom att helt enkelt tillåta några minuters soltid om dagen och öka D-vitaminet i din kost genom saker som fisk, bröd, mjölk och yoghurt, kan du minska risken för osteomalacia avsevärt. Om du är osäker på om din diet som du väljer erbjuder tillräckligt med vitamin D, kan diskborttillskott vara användbara. Regelbunden träning, särskilt viktbärande övningar som promenader, kan bidra till att stärka benen.

De flesta som diagnostiserats med osteomalacia, med korrekt behandling, ser förbättringar inom några veckor, även om full återhämtning kan ta någonstans upp till sex månader. Förebyggande, det bästa behandlingsalternativet, är emellertid ett pågående företag. Kroppen behöver en stadig källa av vitaminer, inklusive vitamin D, och förlängda förfaller i dess närvaro kommer att resultera i en ökning av riskerna för en annan anfall med osteomalacia.