¿Qué es la frecuencia del pulso?
La frecuencia del pulso es el número de veces en un minuto que una arteria pulsa, lo que indica que se ha producido un latido cardíaco. Las mediciones de la frecuencia del pulso se toman de manera rutinaria cada vez que un paciente ingresa a un hospital, clínica o consultorio médico para recibir atención médica, ya que el pulso proporciona información importante sobre la salud y el estado general del paciente. A algunas personas también les gusta controlar sus propios pulsos para hacer un seguimiento de su salud y controlar el progreso de los programas de ejercicio. Muchos gimnasios y otras instalaciones deportivas incluso publican recordatorios pidiendo a las personas que controlen sus pulsos.
Para tomar el pulso de alguien, un área donde se encuentra una arteria pulsante para poder contar la cantidad de pulsos. La muñeca y la garganta son lugares populares porque son de fácil acceso. En adultos, la frecuencia normal del pulso en reposo es de alrededor de 60-100 por minuto, mientras que los atletas tienen una frecuencia más baja de 40-60 por minuto. La frecuencia del pulso se puede elevar cuando alguien ha hecho ejercicio, y de hecho se desea una frecuencia elevada, porque indica que el corazón está trabajando más duro, condicionando el sistema cardiovascular.
Las personas pueden usar los términos "frecuencia del pulso" y "frecuencia cardíaca" indistintamente. De hecho, el pulso puede diferir de la frecuencia cardíaca en el caso de ciertas afecciones médicas, aunque en la mayoría de las personas, las dos mediciones serán las mismas. Por esta razón, las personas a menudo toman su pulso para llegar a una estimación de su ritmo cardíaco, suponiendo que sus arterias están latiendo cada vez que el corazón late.
Una frecuencia de pulso inusualmente baja o alta puede indicar que un paciente está experimentando problemas médicos. Varias cosas pueden influir en la frecuencia con la que late el corazón, incluidos el estrés, los medicamentos, el ejercicio y la tensión. Además de la frecuencia, las personas también pueden evaluar la calidad del pulso, buscando signos de un problema como un pulso irregular, débil o débil, lo que indica que el corazón no funciona normalmente.
Cuando alguien está hospitalizado, a menudo usa un monitor de pulso que proporciona información constante para los proveedores médicos. Este monitor puede activar una alarma si la frecuencia del pulso cambia radicalmente, alertando al personal del hospital de un problema. Los médicos pueden alentar a las personas con afecciones médicas que afecten sus corazones a que controlen sus pulsos regularmente para controlar la salud del corazón. Los atletas y deportistas también controlan sus pulsos en reposo y sus pulsos después del ejercicio para vigilar su salud cardiovascular.