Wat is polsslag?
De polsslag is het aantal keren per minuut dat een slagader pulseert, wat aangeeft dat er een hartslag is opgetreden. Pulsfrequentiemetingen worden routinematig uitgevoerd wanneer een patiënt een ziekenhuis, kliniek of dokterspraktijk binnengaat voor medische hulp, omdat de pols belangrijke informatie geeft over de algemene gezondheidstoestand en toestand van de patiënt. Sommige mensen houden er ook van om hun eigen pulsen te volgen om hun gezondheid bij te houden en om de voortgang van trainingsprogramma's te volgen. Veel sportscholen en andere sportfaciliteiten plaatsen zelfs herinneringen waarin mensen worden gevraagd hun hartslag te controleren.
Om de pols van iemand te nemen, een gebied waar een pulserende slagader zich bevindt, zodat het aantal pulsen kan worden geteld. De pols en keel zijn populaire locaties omdat ze gemakkelijk toegankelijk zijn. Bij volwassenen is de normale polsslag in rust ongeveer 60-100 per minuut, terwijl atleten een lagere frequentie hebben van 40-60 per minuut. De polsslag kan worden verhoogd wanneer iemand heeft geoefend, en in feite is een verhoogde snelheid gewenst, omdat dit aangeeft dat het hart harder werkt en het cardiovasculaire systeem conditioneert.
Mensen kunnen de termen "hartslag" en "hartslag" door elkaar gebruiken. In feite kan de pols verschillen van de hartslag in het geval van bepaalde medische aandoeningen, hoewel bij de meeste mensen de twee metingen hetzelfde zijn. Om deze reden nemen mensen vaak hun pols om te komen tot een schatting van hun hartslag, ervan uitgaande dat hun slagaders pulseren telkens wanneer het hart klopt.
Een ongewoon lage of hoge polsslag kan erop wijzen dat een patiënt medische problemen ondervindt. Een aantal dingen kan de snelheid beïnvloeden waarmee het hart klopt, waaronder stress, medicijnen, lichaamsbeweging en spanning. Naast de snelheid, kunnen mensen ook de kwaliteit van de pols beoordelen, op zoek naar tekenen van een probleem zoals een onregelmatige, zwakke of gloeiende pols, wat aangeeft dat het hart niet normaal functioneert.
Wanneer iemand in het ziekenhuis wordt opgenomen, draagt hij of zij vaak een polsslagmeter die constante informatie biedt voor medische zorgverleners. Deze monitor kan een alarm activeren als de hartslag radicaal verandert, waardoor ziekenhuispersoneel op een probleem wordt gewezen. Mensen met medische aandoeningen waarbij hun hart betrokken is, kunnen door hun artsen worden aangemoedigd om hun hartslag regelmatig te controleren om de gezondheid van het hart te controleren. Atleten en sporters controleren ook hun rustpulsen en hun pulsen na het sporten om hun cardiovasculaire gezondheid in de gaten te houden.