¿Cuál es la conexión entre la anemia y la menstruación?
La conexión entre la anemia y la menstruación es que la menstruación puede contribuir o causar anemia. La menstruación, particularmente la menstruación pesada y frecuente, puede conducir a una gran pérdida de sangre. Cuando se pierde tanta sangre que hay una deficiencia de glóbulos rojos en el cuerpo, la anemia es el resultado.
La conexión entre la anemia y la menstruación se puede explicar en parte al comprender qué es la anemia. La anemia es una condición sanguínea que resulta de un suministro insuficiente de glóbulos rojos sanos. Se diagnostica de un análisis de sangre que regresa con bajos niveles de hemoglobina. La hemoglobina es una proteína rica en hierro en glóbulos rojos que recolecta oxígeno de los pulmones y la distribuye a otras partes del cuerpo.
Dos tipos de anemia son la anemia por deficiencia de hierro y la anemia de células falciformes. Estos dos tipos son muy diferentes. Las personas que discuten una conexión entre la anemia y la menstruación generalmente se refieren a la anemia por deficiencia de hierro. Una persona con anemia no se entiendeSuficiente oxígeno a sus órganos y músculos. Los síntomas de esta afección incluyen fatiga y falta de aliento. Otro síntoma común es sentirse crónico crónicamente porque el hierro es responsable de regular la temperatura corporal.
.Otro aspecto importante de explicar la conexión entre la anemia y la menstruación es comprender la menstruación. La menstruación ocurre mensualmente y es una parte saludable del sistema reproductivo femenino. Una vez al mes, el revestimiento uterino está lleno de sangre en preparación para la concepción y el embarazo. La mayoría de las veces, no hay concepción, por lo que la sangre que recubre el útero se derrama a través de la vagina. El derramamiento de sangre se llama menstruación.
Una de las formas en que se conectan la anemia y la menstruación es que la menstruación de las mujeres tiene un alto riesgo de anemia. Durante la maternidad y, por lo tanto, menstrúa, años, las mujeres necesitan mucho hierro. Con el tiempo, bastanteLa sangre se pierde por la menstruación y, en consecuencia, se pierde mucho hierro en forma de hemoglobina. Las mujeres que no complementan su ingesta de hierro durante los años de menstruación pueden volverse anémicas.
La menstruación es una de las causas más comunes de la anemia en las mujeres durante los años de maternidad. Los informes han demostrado que el 10 por ciento de las mujeres menstruantes son deficientes en hierro, y se estima que del 2 al 5 por ciento de esas mujeres tienen niveles de hierro lo suficientemente bajos como para ser anémicos. Por lo general, la menstruación es solo una causa secundaria de anemia, con la causa principal que es una dieta deficiente.
La menstruación irregular puede aumentar el riesgo de anemia. Las mujeres con períodos particularmente pesados y las mujeres que regularmente experimentan sangrado entre períodos deben vigilar cuidadosamente sus niveles de hierro. Más sangre perdida significa más riesgo de deficiencia de hierro. Hable con un médico sobre la regulación de la menstruación o suplementar el hierro para evitar la anemia.