Qual é a conexão entre anemia e menstruação?

A conexão entre anemia e menstruação é que a menstruação pode contribuir ou causar anemia. A menstruação, menstruação particularmente pesada e frequente, pode levar a uma grande perda de sangue. Quando se perde tanto sangue que existe uma deficiência de glóbulos vermelhos no corpo, o resultado é anemia.

A conexão entre anemia e menstruação pode ser explicada em parte pela compreensão do que é anemia. A anemia é uma condição sanguínea que resulta de um suprimento insuficiente de glóbulos vermelhos saudáveis. É diagnosticada a partir de um exame de sangue que volta com baixos níveis de hemoglobina. A hemoglobina é uma proteína rica em ferro nos glóbulos vermelhos que coleta oxigênio dos pulmões e o distribui para outras partes do corpo.

Dois tipos de anemia são a anemia ferropriva e a anemia falciforme. Esses dois tipos são muito diferentes. As pessoas que discutem uma conexão entre anemia e menstruação geralmente se referem à anemia por deficiência de ferro. Uma pessoa com anemia não recebe oxigênio suficiente para seus órgãos e músculos. Os sintomas desta condição incluem fadiga e falta de ar. Outro sintoma comum é o frio crônico, porque o ferro é responsável pela regulação da temperatura corporal.

Outro aspecto importante para explicar a conexão entre anemia e menstruação é entender a menstruação. A menstruação ocorre mensalmente e é uma parte saudável do sistema reprodutivo feminino. Uma vez por mês, o revestimento uterino é preenchido com sangue, em preparação para a concepção e gravidez. Na maioria das vezes, não existe concepção e, portanto, o sangue que reveste o útero é derramado pela vagina. O derramamento de sangue é chamado de menstruação.

Uma das maneiras pelas quais a anemia e a menstruação estão conectadas é que as mulheres menstruadas têm alto risco de anemia. Durante a gravidez e, portanto, a menstruação, os anos precisam de muito ferro. Com o tempo, muito sangue é perdido na menstruação e, consequentemente, muito ferro na forma de hemoglobina é perdido. Mulheres que não suplementam sua ingestão de ferro durante os anos menstruados podem se tornar anêmicas.

A menstruação é uma das causas mais comuns de anemia em mulheres durante a gravidez. Relatórios mostraram que 10% das mulheres menstruadas têm deficiência de ferro, e estima-se que 2 a 5% dessas mulheres têm níveis de ferro baixos o suficiente para serem anêmicos. Normalmente, a menstruação é apenas uma causa secundária de anemia, com a causa principal sendo uma dieta pobre.

A menstruação irregular pode aumentar o risco de anemia. Mulheres com períodos particularmente pesados ​​e mulheres que sofrem regularmente de sangramento entre os períodos devem observar cuidadosamente seus níveis de ferro. Mais sangue perdido significa mais risco de deficiência de ferro. Converse com um médico sobre a regulação da menstruação ou a suplementação de ferro para evitar anemia.