¿Cuáles son los diferentes tipos de remedios naturales para la hernia hiatal?
Una hernia de hiato es una afección médica en la que una parte del estómago sobresale a través de un agujero que se ha desarrollado en el diafragma. Si bien los medicamentos de venta libre y recetados están disponibles para tratar esta afección, muchos pacientes prefieren usar remedios naturales. Algunos de los tipos más populares de remedios naturales para la hernia de hiato incluyen cambios en la dieta, modificaciones en el estilo de vida y tratamientos a base de hierbas. Cada persona responderá de manera diferente a varios métodos de tratamiento, por lo que puede tomar un poco de prueba y error para encontrar una combinación adecuada que funcione para el individuo.
Los cambios en la dieta se recomiendan con frecuencia como remedios naturales para la hernia hiatal. El consumo de cafeína debe ser limitado o completamente descontinuado. El consumo de alcohol debe evitarse por completo porque el alcohol es un desencadenante importante de síntomas dolorosos en muchas personas. Es importante evitar comer en exceso, y comer varias comidas pequeñas por día es uno de los remedios naturales para la hernia hiatal más exitosos disponibles. Ciertos alimentos pueden desencadenar síntomas en diferentes individuos, y como se reconocen estos desencadenantes, estos alimentos deben eliminarse de la dieta.
Las modificaciones en el estilo de vida son remedios naturales populares para la hernia hiatal. Algunas de estas modificaciones en el estilo de vida pueden incluir dejar de fumar o evitar la ropa ajustada. También se ha informado que las técnicas de relajación y el masaje abdominal suave son remedios naturales exitosos para la hernia hiatal. Los ejercicios de estiramiento leves también pueden ayudar a aliviar algunos de los síntomas más dolorosos de una hernia hiatal. La presión sobre el área abdominal debe evitarse siempre que sea posible, ya que esto podría agravar los síntomas.
Los tratamientos a base de hierbas se usan comúnmente como remedios naturales para la hernia hiatal. Es importante discutir cualquier remedio herbal con un médico antes de comenzar el tratamiento. Algunas hierbas tienen un efecto negativo en ciertos medicamentos, por lo que cualquier medicamento debe contar con la aprobación de un profesional médico.
El sello de oro se encuentra entre las hierbas más populares típicamente utilizadas como remedios naturales para la hernia de hiato. Esta hierba no debe ser tomada por mujeres embarazadas o en período de lactancia. El sello de oro no debe tomarse por más de una semana a la vez sin la aprobación de un profesional médico.
El jugo de aloe vera también se encuentra entre los remedios naturales más populares para la hernia hiatal. Este jugo se puede encontrar en la mayoría de las tiendas naturistas. La dosis recomendada habitual es un cuarto de taza de jugo de aloe vera mezclado con una bebida como té o jugo. Esta mezcla se puede tomar dos veces al día y se cree que ayuda a sanar el revestimiento de los intestinos.