¿Cuáles son los diferentes tipos de remedios naturales de hernia hiatal?
Una hernia hiatal es una condición médica en la que una porción del estómago sobresale a través de un agujero que se ha desarrollado en el diafragma. Si bien los medicamentos de venta libre y recetados están disponibles para tratar esta afección, muchos pacientes prefieren usar remedios naturales. Algunos de los tipos más populares de remedios naturales de hernia hiatal incluyen cambios en la dieta, modificaciones de estilo de vida y tratamientos a base de hierbas. Cada persona responderá de manera diferente a varios métodos de tratamiento, por lo que puede tomar un poco de prueba y error para encontrar una combinación adecuada que funcione para el individuo.
Los cambios en la dieta se recomiendan con frecuencia como remedios naturales de hernia hiatal. El uso de cafeína debe ser limitado o completamente descontinuado. El consumo de alcohol debe evitarse por completo porque el alcohol es un gran desencadenante de síntomas dolorosos en muchas personas. Es importante evitar comer en exceso, y comer varias comidas pequeñas por día se encuentra entre los remedios naturales de hernia hiatales más exitosos disponibles. CerraiLos alimentos N pueden desencadenar síntomas en diferentes individuos, y como se reconocen estos desencadenantes, estos alimentos deben eliminarse de la dieta.
Las modificaciones de estilo de vida son remedios naturales de hernia hiatal. Algunas de estas modificaciones de estilo de vida pueden incluir dejar de fumar o evitar la ropa ajustada. También se ha informado que las técnicas de relajación y el masaje abdominal suave son exitosos remedios naturales de hernia. Los ejercicios de estiramiento leve también pueden ayudar a aliviar algunos de los síntomas más dolorosos de una hernia hiatal. La presión sobre el área abdominal debe evitarse siempre que sea posible, ya que esto podría agravar los síntomas.
Los tratamientos a base de hierbas se usan comúnmente como remedios naturales de hernia hiatal. Es importante discutir cualquier remedio herbal con un médico antes de comenzar el tratamiento. Algunas hierbas tienen un efecto negativo en ciertos medicamentos, por lo que cualquier medicamento debe tener la aprobación deun profesional médico.
Goldenseal se encuentra entre las hierbas más populares típicamente utilizadas como remedios naturales de hernia hiatal. Esta hierba no debe ser tomada por mujeres embarazadas o amamantando. Goldenseal no debe tomarse por más de una semana a la vez sin la aprobación de un profesional médico.
El jugo de aloe vera también se encuentra entre los remedios naturales de hernia de hiatal más populares. Este jugo se puede encontrar en la mayoría de las tiendas de alimentos saludables. La dosis recomendada habitual es un cuarto de taza de jugo de aloe vera mezclado con una bebida como té o jugo. Esta mezcla se puede tomar dos veces al día y se cree que ayuda a sanar el revestimiento de los intestinos.