¿Qué es una ducha escocesa?
Justo cuando su sistema circulatorio pensó que era seguro volver al agua, viene la ducha escocesa. Una ducha escocesa es en realidad un tratamiento terapéutico de agua que se ofrece en muchos spas y centros de bienestar en todo el mundo. Durante una ducha escocesa, los usuarios se paran en una ducha cerrada, mientras que un terapeuta entrenado o un sistema de válvulas automatizado alterna aerosoles de agua fría y caliente. Se dice que el sistema circulatorio del usuario se beneficia de los ciclos de expansión y contracción.
Algunas fuentes sugieren que los orígenes del término "ducha escocés" se remontan al clima notoriamente voluble de Escocia. Una ducha escocesa natural se describe como una serie de burbujas cortas que aparentemente ocurren durante días y días. Es posible que las inversiones de temperatura constantes tuvieran un efecto beneficioso en el sistema circulatorio de un escocés o la sensación de bienestar. Una ducha escocesa moderna a menudo se describe como un evento relajante, y muchas unidades de ducha escocesas contienen un sistema de músicasy iluminación coordinada para fomentar la relajación.
Otros sugieren que la tradición escocesa de la frugalidad alentó a los bañistas a alternarse entre el agua fría económica y el agua caliente más cara. La bañera aún se beneficia del agua caliente, pero no lo suficiente como para romper el banco del propietario. El agua en un baño escocés se alterna con frecuencia del calor al frío, pero esta teoría no aborda los beneficios circulatorios del tratamiento. Lo más probable es que el baño escocés moderno fue diseñado y comercializado por primera vez en Escocia, y los terapeutas han adoptado el nombre en el mismo sentido que un masaje "sueco".
Algunos terapeutas se refieren a la ducha escocesa como el tratamiento de la manguera escocesa. Después de que el usuario ha entrado en una puesto de ducha cerrada, el terapeuta utiliza una boquilla de ducha de alta presión para dirigir el agua caliente de manera controlada de arriba a abajo. El agua caliente fomenta elLas venas y arterias del usuario para expandirse, creando más flujo sanguíneo al área de superficie. En un punto prescrito, el terapeuta cambia brevemente a un aerosol de agua fría. El sistema circulatorio del usuario se contrae rápidamente, pero el efecto general no está destinado a ser especialmente preparado.
El ciclo caliente y frío de una ducha escocés continúa durante varios minutos, luego se alienta al usuario a recibir otros tratamientos de spa para complementar la mejor circulación y el sentido de revitalización. Un tratamiento de ducha escocés de calidad definitivamente eliminará las telarañas mentales restantes o la lentitud. Para aquellos que buscan privacidad mientras experimentan los beneficios de una ducha escocesa, hay unidades de ducha comerciales disponibles que pueden duplicar los efectos en un hogar privado. Algunas unidades de masaje de agua de alta gama también pueden ofrecer los ciclos precisos de calor/frío necesarios para una verdadera ducha escocesa.