Qu'est-ce qu'une douche écossaise?
Juste au moment où votre système circulatoire a pensé qu'il était sécuritaire de retourner dans l'eau, la douche écossaise arrive. Une douche écossaise est en réalité un traitement à base d'eau thérapeutique offert dans de nombreux spas et centres de bien-être à travers le monde. Pendant une douche écossaise, les utilisateurs se tiennent dans une cabine de douche fermée pendant qu'un thérapeute qualifié ou un système de vannes automatisé alterne les jets d'eau chaude et froide. On dit que le système circulatoire de l'utilisateur profite des cycles d'expansion et de rétrécissement.
Certaines sources suggèrent que le terme "douche écossaise" trouve son origine dans le climat notoirement instable de l'Écosse. Une douche écossaise naturelle est décrite comme une série de nuées courtes qui semblent se produire plusieurs jours de suite. Il est possible que les inversions de température constantes aient eu un effet bénéfique sur le système circulatoire ou le sentiment de bien-être d'un Ecossais. Une douche écossaise moderne est souvent décrite comme un événement de détente et de nombreuses unités de douche écossaises contiennent des systèmes de musique et un éclairage coordonné pour encourager la relaxation.
D'autres suggèrent que la tradition écossaise de frugalité encourageait les baigneurs à alterner entre l'eau froide bon marché et l'eau chaude plus chère. Le baigneur profite toujours de l'eau chaude, mais pas assez pour casser la banque du propriétaire. L'eau dans un bain écossais alterne souvent du chaud au froid, mais cette théorie ne traite pas des avantages circulatoires du traitement. Plus probablement qu'autrement, le bain écossais moderne a été conçu et commercialisé pour la première fois en Écosse, et les thérapeutes l'ont adopté dans le même sens qu'un massage "suédois".
Certains thérapeutes appellent la douche écossaise le traitement des tuyaux écossais. Une fois que l'utilisateur est entré dans une cabine de douche fermée, le thérapeute utilise une buse de douche à haute pression pour diriger l'eau chaude de manière contrôlée du haut vers le bas. L'eau chaude encourage les veines et les artères de l'utilisateur à se dilater, créant davantage de flux sanguin vers la surface. À un moment donné, le thérapeute passe brièvement à un jet d’eau froide. Le système circulatoire de l’utilisateur se contracte rapidement, mais l’effet global n’est pas censé être particulièrement réparateur.
Le cycle chaud et froid d’une douche écossaise se poursuit pendant plusieurs minutes, puis l’utilisateur est encouragé à recevoir d’autres traitements de spa pour compléter la circulation améliorée et le sens de la revitalisation. Un traitement de douche écossais de qualité éliminera définitivement toutes les toiles d'araignées mentales restantes ou la morosité. Pour ceux qui recherchent l'intimité tout en bénéficiant des avantages d'une douche écossaise, il existe des unités de douche commerciales disponibles qui peuvent reproduire les effets dans une maison privée. Certaines unités de massage à eau haut de gamme peuvent également fournir les cycles chaud / froid précis nécessaires à une véritable douche écossaise.