Vad är en skotsk dusch?

precis när ditt cirkulationssystem tyckte att det var säkert att gå tillbaka i vattnet, kommer den skotska duschen. En skotsk dusch är faktiskt en terapeutisk vattenbehandling som erbjuds i många spa och wellnesscentra runt om i världen. Under en skotsk dusch står användare i en sluten duschbås medan antingen en utbildad terapeut eller ett automatiserat ventilsystem växlar varma och kallt vatten sprayer. Användarens cirkulationssystem sägs dra nytta av cyklerna av expansion och krympning.

Vissa källor tyder på att ursprunget till termen "skotsk dusch" kan spåras tillbaka till det notoriskt klyftiga vädret i Skottland. En naturlig skotsk dusch beskrivs som en serie korta molnburkar som till synes förekommer i flera dagar. Det är möjligt att de ständiga temperaturinversionerna hade en gynnsam effekt på en Scotsman's cirkulationssystem eller känsla av välbefinnande. En modern skotsk dusch beskrivs ofta som en avkopplande händelse, och många skotska duschenheter innehåller musiksystems och koordinerad belysning för att uppmuntra avkoppling.

Andra föreslår att den skotska traditionen för sparsamhet uppmuntrade badare att växla mellan det billiga kalla vattnet och det dyrare varma vatten. Bather drar fortfarande nytta av det heta vattnet, men inte tillräckligt för att bryta husägarens bank. Vattnet i ett skotskt bad växlar ofta från varmt till kallt, men denna teori tar inte upp cirkulationsfördelarna med behandlingen. Mer troligt än inte, det moderna skotska badet designades och marknadsfördes först i Skottland, och terapeuter har antagit namnet i samma mening som en "svensk" massage.

Vissa terapeuter hänvisar till den skotska duschen som den skotska slangbehandlingen. Efter att användaren har kommit in i en sluten duschbås använder terapeuten ett högt tryck duschmunstycke för att rikta varmt vatten på ett kontrollerat sätt från topp till botten. Det heta vattnet uppmuntrarAnvändarens vener och artärer för att expandera, skapa mer blodflöde till ytan. Vid en föreskriven punkt byter terapeuten kort till en kall vattenspray. Användarens cirkulationssystem kontrakterar snabbt, men den övergripande effekten är inte avsedd att vara särskilt stag.

Den varma och kalla cykeln för en skotsk dusch fortsätter i flera minuter, då uppmuntrar användaren att få andra spa -behandlingar för att komplettera den förbättrade cirkulationen och känslan av vitalisering. En skotsk duschbehandling av hög kvalitet kommer definitivt att eliminera eventuella återstående mentala spindelnät eller tröghet. För dem som söker integritet medan de upplever fördelarna med en skotsk dusch finns det kommersiella duschenheter tillgängliga som duplicerade effekterna i ett privat hem. Vissa avancerade vattenmassagenheter kan också leverera de exakta varma/kalla cyklerna som är nödvändiga för en riktig skotsk dusch.