Che cos'è una doccia scozzese?
Proprio quando il tuo sistema circolatorio pensava che fosse sicuro tornare in acqua, ecco la doccia scozzese. Una doccia scozzese è in realtà un trattamento terapeutico dell'acqua offerto in molti centri benessere e centri benessere in tutto il mondo. Durante una doccia scozzese, gli utenti si trovano in una cabina doccia chiusa mentre un terapista esperto o un sistema di valvole automatizzato alternano spruzzi di acqua calda e fredda. Si dice che il sistema circolatorio dell'utente tragga beneficio dai cicli di espansione e contrazione.
Alcune fonti suggeriscono che le origini del termine "doccia scozzese" risalgono al tempo notoriamente volubile della Scozia. Una doccia scozzese naturale è descritta come una serie di brevi temporali che sembrano verificarsi per giorni e giorni. È possibile che le inversioni di temperatura costanti abbiano avuto un effetto benefico sul sistema circolatorio o sul senso di benessere di uno scozzese. Una moderna doccia scozzese viene spesso descritta come un evento rilassante e molte unità doccia scozzesi contengono sistemi musicali e illuminazione coordinata per favorire il relax.
Altri suggeriscono che la tradizione scozzese della frugalità incoraggiò i bagnanti ad alternarsi tra l'acqua fredda economica e l'acqua calda più costosa. Il bagnante beneficia ancora dell'acqua calda, ma non abbastanza per rompere la banca del proprietario di casa. L'acqua in un bagno scozzese si alterna frequentemente da calda a fredda, ma questa teoria non affronta i benefici circolatori del trattamento. Molto probabilmente, il moderno bagno scozzese è stato inizialmente progettato e commercializzato in Scozia, e i terapeuti hanno adottato il nome nello stesso senso di un massaggio "svedese".
Alcuni terapisti si riferiscono alla doccia scozzese come al trattamento del tubo scozzese. Dopo che l'utente è entrato in una cabina doccia chiusa, il terapista utilizza un ugello per doccia ad alta pressione per dirigere l'acqua calda in modo controllato dall'alto verso il basso. L'acqua calda favorisce l'espansione delle vene e delle arterie dell'utente, creando più flusso sanguigno verso la superficie. A un punto prescritto, il terapista passa brevemente a uno spruzzo di acqua fredda. Il sistema circolatorio dell'utente si contrae rapidamente, ma l'effetto complessivo non è pensato per essere particolarmente efficace.
Il ciclo caldo e freddo di una doccia scozzese continua per diversi minuti, quindi l'utente è incoraggiato a ricevere altri trattamenti spa per integrare la migliore circolazione e il senso di rivitalizzazione. Un trattamento doccia scozzese di qualità eliminerà definitivamente eventuali ragnatele mentali o pigrizia rimanenti. Per coloro che cercano privacy mentre sperimentano i benefici di una doccia scozzese, ci sono unità doccia commerciali disponibili che possono duplicare gli effetti in una casa privata. Alcune unità di massaggio ad acqua di fascia alta possono anche fornire i cicli caldi / freddi necessari per una vera doccia scozzese.