¿Cuándo debo ver un quiropráctico para el dolor de espalda?

medir la gravedad de su dolor de espalda puede ser difícil, ya que no tiene la conveniencia de sentir el dolor de espalda de otra persona para comparar. Es exclusivamente tuyo, y su gravedad es relativa a su tolerancia al dolor, lo que significa que puede dudarlo en ver un quiropráctico para el dolor de espalda. A veces, sentarse en casa con una almohadilla de calefacción en la espalda es lo suficientemente bueno, pero cuando el dolor se vuelve debilitante y le impide hacer tareas simples, puede ser hora de ir a ver a un quiropráctico. Una consulta inicial lo ayudará a obtener alivio por su dolor y le dará una mejor comprensión de cuándo un quiropráctico es apropiado.

Volver a casa del trabajo con un dolor de espalda de vez en cuando puede no significar que sea hora de ir al quiropráctico por dolor de espalda. Si una almohadilla de calefacción o simplemente descansa un descanso del dolor después de un corto período de tiempo, su dolor de espalda probablemente no sea lo suficientemente grave como para garantizar un viaje a un profesional. Sin embargo, si el dolor de espalda se vuelve crónico, puede ser hora de ver un quiropráctico para Bdolor de ack. Cualquier duelo en la parte posterior que ocurra diariamente o más de una vez a la semana puede ser indicativo de un problema mayor, y un quiropráctico puede ayudarlo a encontrar la fuente del dolor, lo que le ayuda a encontrar alivio del dolor.

agotando otros métodos de alivio del dolor de espalda es un curso de acción razonable antes de ir a un quiropráctico para el dolor de espalda. Probar una rutina de estiramiento y un entrenamiento central puede ayudar a aliviar el dolor e incluso puede fortalecer su espalda baja, más flexible y, en general, más saludable. Si el dolor persiste o empeora después de tales acciones, querrá buscar la ayuda de un quiropráctico para el dolor de espalda. Si el dolor le impide disfrutar de su vida diaria o realizar tareas en el trabajo, no lo dude. Vaya al quiropráctico y vea si puede recomendar un curso de acción para aliviar el dolor de espalda rápidamente y a largo plazo.

ser razonable sobre yoSus expectativas para su visita al quiropráctico. Lo más probable es que su espalda aún se duela después de la visita, ya que el quiropráctico no puede resolver sus problemas en una sola visita. La clave es la consistencia; Tendrá que visitar el quiropráctico varias veces, y él o ella puede recomendar una rutina de estiramiento que tendrá que hacer todos los días para abordar completamente el problema. El quiropráctico está un paso en un proceso para aliviar el dolor de espalda, y aunque este paso puede no ser adecuado para usted de inmediato, considere una opción cuando el dolor se vuelve suficiente como una molestia que su vida diaria se vea afectada.