요통에 대한 척추 지압사를 언제 볼 수 있습니까?

다른 사람의 요통을 비교할 수있는 편리함이 없기 때문에 요통의 심각도를 측정하는 것은 어려울 수 있습니다. 그것은 당신의 독창적이며, 그 심각성은 통증 내성과 관련이 있습니다. 이는 요통에 대한 척추 지압사를 보는 것을 망설 일 수 있음을 의미합니다. 때로는 등을 가열 패드로 집에 앉아도 충분하지만 통증이 쇠약 해지고 간단한 작업을 수행하지 못하게되면 척추 지압사를 방문해야 할 때가 있습니다. 초기 상담은 통증 완화에 도움이되며 척추 지압사가 언제 적절한 지 더 잘 이해할 수 있도록 도와줍니다.

요통으로 한 번에 직장에서 집으로 돌아 오는 것이 척추 통증으로 척추 지압사에 가야 할 때가 아닙니다. 짧은 시간 후에 난방 패드 나 약간의 휴식만으로 통증이 사라지면 요통이 심하지 않아 전문가의 여행을 보장 할 수 있습니다. 그러나 요통이 만성화되면 요통에 대한 척추 지압사를 만나야 할 때입니다. 매일 또는 일주일에 한 번 이상 발생하는 등의 통증은 더 큰 문제를 나타낼 수 있으며, 척추 지압사는 통증의 원인을 찾는 데 도움을 줄 수 있으므로 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

다른 요통 완화 방법을 사용하는 것은 요통을 위해 척추 지압사에 가기 전에 합리적인 조치입니다. 핵심 운동뿐만 아니라 스트레칭 루틴을 시도하면 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며 허리를 강하고 유연하며 일반적으로 건강하게 만들 수 있습니다. 그러한 행동 후에도 통증이 지속되거나 악화되면 요통에 대한 척추 지압사의 도움을 원할 것입니다. 고통으로 인해 일상 생활을 즐기거나 직장에서 업무를 수행하지 못하는 경우 주저하지 마십시오. 척추 지압사로 가서 요통을 신속하고 장기적으로 완화시키는 조치를 추천 할 수 있는지 확인하십시오.

척추 지압사 방문에 대한 귀하의 기대에 대해 합리적입니다. 척추 지압사는 한 번의 방문으로 문제를 해결할 수 없기 때문에 방문 후에도 등이 여전히 아플 것입니다. 열쇠는 일관성입니다. 척추 지압사를 여러 번 방문해야하며 문제를 완전히 해결하기 위해 매일해야하는 스트레칭 루틴을 추천 할 수 있습니다. 카이로 프랙 터는 요통을 완화시키는 과정의 한 단계이며,이 단계가 귀하에게 즉시 맞지 않을 수도 있지만, 통증이 일상 생활에 영향을 줄 정도로 귀찮게 될 때 선택 사항을 고려하십시오.