¿Cómo elijo la mejor dieta de cáncer de hígado?
La mejor dieta de cáncer de hígado es aquella que incorpora alimentos nutritivos que apoyan la salud y la curación, y en particular, los alimentos con una alta presencia antioxidante. Al mismo tiempo, una buena dieta para cualquier persona diagnosticada con cáncer de hígado excluye los alimentos que pueden contribuir al crecimiento más rápido de los tumores de cáncer de hígado. Los suplementos dietéticos y herbales también pueden ser útiles para desacelerar los crecimientos tumorosos también.
Algunas de las piedras angulares de una dieta saludable, como consumir muchas frutas y verduras ricas en fibra a diario, son aún más importantes para cualquier persona que luche contra el cáncer. El producto rico en antioxidantes protege las células contra los radicales libres, y los fitonutrientes que contienen son guerreros de desintoxicación que ayudan a un sistema inmunitario agotado a recuperar la resistencia. Aumente su plato con brócoli, repollo y coliflor; Son combatientes cancerosos probados. Agregue un toque de color con frutas y verduras amarillas o naranjas, como ñames, calabaza de verano y naranjas. Ser especialmente diligente para incluirUDE frutas y verduras con altos niveles de vitamina B y C.
Compre productos locales frescos para obtener el mejor sabor y la más alta calidad nutricional. Evite productos que parezcan que se ha sentado por un tiempo. Mientras que las frutas y verduras enlatadas o congeladas que se recogen e inmediatamente se conservan contienen altos niveles de vitaminas, la mayoría de estos alimentos de conveniencia también están cargados de sal u otros conservantes; Cualquier persona con cáncer de hígado debe intentar limitar su consumo.
La fibra, que ayuda a aliviar el estreñimiento provocado por la quimioterapia, también se encuentra en granos enteros y sin procesar como arroz integral o cebada. Agregar avena en el desayuno o como una adición a los panes de carne o frijoles y cualquier tipo de legumbres proporciona fuentes adicionales de fibra. Una pizca de linaza molida sobre ensaladas, cereales o sopas puede ser una manera fácil de agregar volumen en una dieta de cáncer de hígado.
Evitar BRE altamente procesadoLos anuncios, las pastas y los cereales son una buena idea para cualquier persona que luche contra el cáncer de hígado. El pan y otros productos de granos que están sobreprocesados son más suaves y más fáciles de masticar; Esto significa que el cuerpo no funcionará tan duro para digerirlos, y no obtendrá los beneficios disponibles en sus primos de granos enteros.
Los granos como la quinua y algunas legumbres tienen doble deber al proporcionar proteínas de alta calidad y baja en grasa. Una buena dieta de cáncer de hígado debe incluir proteínas, como la que se encuentra en la carne de aves de corral blanca y el pescado. El tofu, además de ser una buena fuente de proteína limpia, se puede agregar a todo, desde guisos y sopas hasta batidos. De hecho, estudios recientes sugieren que los productos de soya fermentados como el miso o el tempeh pueden no solo reducir las posibilidades de desarrollar cáncer de hígado, sino que en realidad pueden ayudar a reducir los tumores.
Es importante cocinar proteínas tostando, vaporizando o horneando. Hay suficiente evidencia para sugerir que los alimentos fritos ayudan a los crecimientos cancerosos a proliferar que la mayoría de los médicos advierten a los pacientes AWAy no solo de freír sino de saltear carne también. También evite las carnes o los sustitutos de la carne que se han secado y fumado. Limitar la manteca u otras grasas animales. En su lugar, use aceite de oliva para vestir ensaladas o agregue sabor a las pastas.
Algunas bebidas son importantes para incluir en una dieta de cáncer de hígado. La leche sin grasa o bajo en grasa y el té verde rico en antioxidantes son muy recomendados por muchos médicos. El jugo de granada está ganando rápidamente una reputación como luchador por cáncer de hígado, basado en una serie de estudios recientes. Los batidos hechos con yogurt sin azúcar y una variedad de frutas son otra buena opción. Los batidos pueden intervenir para satisfacer a un goloso mientras evitan el azúcar procesado, lo que puede estar relacionado con un crecimiento tumoral más rápido.
La quimioterapia y el cáncer de hígado en sí mismo pueden robar a un paciente de apetito, pero es importante concentrarse en cómo comer suficientes tipos de alimentos adecuados puede ayudar a sanar. Los suplementos como el selenio y la vitamina E ayudan a garantizar que se proporcionen estos elementos esenciales. Es mejor para unEl alcohol nulo porque beber incluso pequeñas cantidades hace que el hígado funcione mucho más difícil. Por ahora, su trabajo principal debe ser bien.