¿Cómo elijo el mejor suplemento de cardo de leche?
El cardo de leche es un tipo de hierba que se usa más comúnmente para tratar problemas de riñón e hepático. Aunque la hierba ha existido durante siglos, las formas de suplementos continúan creciendo en popularidad y se utilizan como métodos de tratamiento alternativos para diversas dolencias. Al considerar un suplemento de cardo de leche, es importante saber exactamente lo que está tomando y cuánto de la hierba debe tomar. Los suplementos también vienen en una variedad de formas, desde tinturas hasta cápsulas convenientes. Debe dejar de tomar un suplemento de cardo de leche particular de inmediato si experimenta algún efecto secundario.
Las hierbas son una parte integral de la medicina alternativa, pero ciertos tipos como el cardo de leche se han utilizado durante miles de años. El cardo de leche, o Silybum marianum , contiene un ingrediente activo que se conoce mejor como silimarina. Algunas versiones suplementarias de la hierba contienen bajos porcentajes de silimarina, por lo que es importante que lea todas las etiquetas de productos cuidadosamente in avance.
Al comparar los suplementos de cardo de leche, es probable que notará que algunas marcas están específicamente diseñadas para ayudar a tratar dolencias específicas. El cardo de leche se usa más comúnmente como parte de una desintoxicación del hígado para enfermedades, como la hepatitis, o como una cura para el consumo excesivo de alcohol. Algunos diabéticos usan cardo de leche como una forma de disminuir sus niveles de azúcar en la sangre, pero los pacientes deben consultar primero con sus médicos. La hierba también a veces se usa para prevenir problemas renales y cáncer, aunque existe evidencia contradictoria de su eficacia para curar cualquier enfermedad.
Otro factor para determinar el suplemento de cardo de leche perfecto es la forma en que prefiere tomar la hierba. Los suplementos más comunes están en forma de cápsulas, pero la hierba también se puede mezclar con otros ingredientes. Si está buscando un suplemento de cardo de leche recto, puede considerarDER eligiendo un extracto líquido o una tintura. Los tés no están hechos comúnmente de cardo de leche porque el agua caliente a menudo reduce la eficacia de los ingredientes activos de la hierba.
Como con cualquier tipo de suplemento o medicamento, el cardo de leche conlleva el riesgo de algunos efectos secundarios, siendo los más comunes dolencias gastrointestinales, como náuseas y diarrea. Si eres alérgico a la ambrosía, entonces es posible que tengas una reacción a un suplemento de cardo de leche porque la hierba está en el mismo tipo de familia. Quizás las complicaciones más graves incluyen cambios en los niveles de azúcar en la sangre, por lo que debe usar un cuidado adicional si es hipoglucémico y está tomando medicamentos recetados. Debe llamar a su médico si experimenta algún efecto secundario y dejar de tomar cualquier suplemento de inmediato.