Hoe kies ik het beste melkdistelsupplement?

Milk Thistle is een soort kruid dat meestal wordt gebruikt om nier- en leverproblemen te behandelen. Hoewel het kruid eeuwenlang bestaat, blijven supplementvormen in populariteit groeien en worden ze gebruikt als alternatieve behandelingsmethoden voor verschillende aandoeningen. Bij het overwegen van een Supplement voor melkdistels, is het belangrijk om precies te weten voor wat u het neemt en hoeveel van het kruid u moet nemen. De supplementen zijn ook in verschillende vormen, van tincturen tot handige capsules. U moet stoppen met het nemen van een bepaald melkdistelsupplement onmiddellijk als u bijwerkingen ervaart.

Kruiden zijn een integraal onderdeel van alternatieve geneeskunde, maar bepaalde soorten zoals Milk Thistle worden al duizenden jaren gebruikt. Milk Thistle, of SilyBum Marianum , bevat een actief ingrediënt dat beter bekend staat als Silymarin. Sommige aanvullende versies van het kruid bevatten lage percentages Silymarin, dus het is belangrijk dat u alle productlabels zorgvuldig leest In vooruit.

Bij het vergelijken van melkdistelsupplementen zult u waarschijnlijk merken dat sommige merken specifiek zijn ontworpen om te helpen bij het behandelen van specifieke aandoeningen. Melkdistel wordt meestal gebruikt als onderdeel van een leverontgifting voor ziekten, zoals hepatitis, of als een remedie voor overmatig alcoholgebruik. Sommige diabetici gebruiken melkdistel als een manier om hun bloedsuikerspiegel te verlagen, maar patiënten moeten eerst contact opnemen met hun artsen. Het kruid wordt soms ook gebruikt om nierproblemen en kanker te voorkomen, hoewel er tegenstrijdig bewijs is van de werkzaamheid ervan bij het genezen van een ziekte.

Een andere factor bij het bepalen van het perfecte melkdistelsupplement is de manier waarop u het kruid liever neemt. De meest voorkomende supplementen zijn in de vorm van capsules, maar het kruid kan ook worden gemengd met andere ingrediënten. Als u op zoek bent naar een rechte melkdistelsupplement, zou u kunnen consider een vloeibaar extract of een tinctuur kiezen. Thee wordt niet vaak gemaakt van melkdistel omdat het hete water vaak de werkzaamheid van de actieve ingrediënten van het kruid vermindert.

Zoals bij elk type supplement of medicatie, draagt ​​Milk Thistle het risico van enkele bijwerkingen, waarbij het meest voorkomende gastro -intestinale aandoeningen, zoals misselijkheid en diarree. Als je allergisch bent voor ragweed, dan heb je misschien een reactie op een melkdistelsupplement omdat het kruid zich in hetzelfde type gezin bevindt. Misschien zijn de meest ernstige complicaties veranderingen in de bloedsuikerspiegel, dus u moet extra zorg gebruiken als u hypoglycemisch bent en medicijnen voor recept gebruikt. U moet uw arts bellen als u bijwerkingen ervaart en met onmiddellijk stoppen met het nemen van supplementen.