¿Cómo elijo el mejor yohimbe para las mujeres?
Uno de los suplementos herbales más buscados para la salud de las mujeres es Yohimbe, una corteza de árbol africana utilizada para sus muchos beneficios para la salud. Se cree que esta hierba es beneficiosa para el sistema nervioso y también se usa como potenciador de la libido en ambos sexos. También se usa para ayudar a aumentar las capacidades de culturismo cuando se usa durante intensos períodos de entrenamiento. Al elegir suplementos que contienen yohimbe para mujeres, es importante buscar productos que contengan ingredientes puros con poco o ningún relleno artificial, ya que se cree que la hierba es menos efectiva cuando se toma en combinación con otros ingredientes. Yohimbe para mujeres está disponible en forma de píldora y también se puede tomar como un té.
Hay varios usos beneficiosos de yohimbe para mujeres, incluida su efectividad para aumentar los libidos rezagados debido a los cambios físicos hormonales y otros. Se ha demostrado que esta hierba aumenta el flujo sanguíneo a los genitales y funciona como un afrodisíaco totalmente natural. Yohimbe también estímuloLata el sistema nervioso, lo que resulta en un aumento de los niveles de energía y trabajando como antidepresivo natural. Otros usos para yohimbe incluyen usarla como una ayuda para perder peso y como una forma efectiva y natural de aumentar la masa muscular.
.En la mayoría de los casos, se cree que yohimbe para las mujeres es un suplemento seguro para individuos sanos, aunque ha habido algunos efectos secundarios negativos asociados con su uso. Algunos usuarios han informado dolores de cabeza y un aumento en la ansiedad y el estrés debido al sistema nervioso que estimulan las propiedades de la hierba. Las reacciones más graves que se han informado incluyen frecuencias cardíacas elevadas, un aumento de la presión arterial y los latidos cardíacos irregulares. Las mujeres que están embarazadas o de enfermería deben evitar usar yohimbe, así como aquellas que tienen una condición preexistente de presión arterial alta. Los expertos aconsejan suspender el uso si se manifiesta alguno de estos síntomas y atentina médica inmediataDebe buscarse en caso de reacciones adversas extremas.
La dosis correcta es importante cuando se toma yohimbe, ya que sus efectos estimulantes pueden crear ansiedad, al igual que la cafeína, si no se administra cuidadosamente. La mayoría de los profesionales de la salud sugieren que no tomar más de 40 miligramos por día, aunque la hierba en forma de té es menos potente y puede ser bebida tan a menudo como le gusta al usuario. En la mayoría de los suplementos preparados, la etiqueta informará la cantidad de ingredientes activos de Yohimbe. La cantidad activa común de yohimbe en los suplementos preparados a menudo es entre 10 y 30 miligramos.