Jak si mohu vybrat nejlepší yohimbe pro ženy?

Jedním z nejvyhledávanějších bylinných doplňků pro zdraví žen je Yohimbe, africká stromová kůra, která se používá pro jeho mnoho zdravotních výhod. Tato bylina je považována za prospěšnou pro nervový systém a také se používá jako enhancer libido u obou pohlaví. Používá se také ke zvýšení schopností kulturistiky při použití během intenzivních tréninkových období. Při výběru doplňků obsahujících Yohimbe pro ženy je důležité hledat produkty obsahující čisté ingredience s malými nebo žádnými umělými plnivami, protože bylina je považována za méně účinné, když je přijímáno v kombinaci s jinými složkami. Yohimbe pro ženy je k dispozici ve formě pilulek a může být užíván také jako čaj. Ukázalo se, že tato bylina zvyšuje průtok krve na genitálii a pracuje jako přirozený afrodiziakum. Yohimbe také stimulLates nervový systém, což má za následek zvýšenou hladinu energie a práci jako přirozený antidepresivum. Mezi další použití pro Yohimbe patří použití jako pomůcku na hubnutí a jako efektivní a přirozený způsob zvýšení svalové hmoty

Ve většině případů je Yohimbe pro ženy považován za bezpečný doplněk pro zdravé jedince, i když s jeho používáním byly spojeny určité negativní vedlejší účinky. Někteří uživatelé hlásili bolesti hlavy a zvýšení úzkosti a stresu v důsledku nervového systému stimulujícího vlastnosti byliny. Mezi vážnější reakce, které byly hlášeny, patří zvýšená srdeční frekvence, zvýšení krevního tlaku a nepravidelné srdeční rytmy. Ženy, které jsou těhotné nebo ošetřovatelství, by se měly vyhnout používání Yohimbe, jakož i u žen, které mají již existující stav vysokého krevního tlaku. Odborníci doporučují přerušit použití, pokud se projeví některý z těchto příznaků, a okamžité lékařské pozornostiON by se mělo hledat v případě extrémních nepříznivých účinků.

Správná dávka je důležitá při užívání yohimbe, protože jeho stimulující účinky mohou vytvářet úzkost, podobně jako kofein, pokud není pečlivě podáván. Většina zdravotnických pracovníků navrhuje, aby si nebral více než 40 miligramů denně, i když bylina v čajové formě je méně účinná a může být plná tak často, jak se uživatel líbí. Ve většině připravených doplňků bude štítek nahlásit množství aktivních složek Yohimbe. Běžné aktivní množství Yohimbe v připravených doplňcích je nejčastěji mezi 10 a 30 miligramy.