Come faccio a scegliere il migliore yohimbe per le donne?
Uno dei supplementi a base di erbe più ricercati per la salute delle donne è Yohimbe, una corteccia di alberi africana utilizzata per i suoi numerosi benefici per la salute. Si ritiene che questa erba sia vantaggiosa per il sistema nervoso ed è anche usata come potenziatore di libido in entrambi i sessi. Viene inoltre utilizzato per aiutare ad aumentare le capacità del bodybuilding se utilizzato durante intensi periodi di allenamento. Quando si sceglie integratori contenenti Yohimbe per le donne, è importante cercare prodotti contenenti ingredienti puri con riempitivi artificiali scarsi o nessun, poiché l'erba è meno efficace se presa in combinazione con altri ingredienti. Yohimbe per le donne è disponibile in forma di pillola e può essere preso anche come tè.
Ci sono diversi usi benefici di Yohimbe per le donne, compresa la sua efficacia nell'aumentare i libidos in ritardo a causa di cambiamenti ormonali e fisici. Questa erba ha dimostrato di aumentare il flusso sanguigno ai genitali e funziona come afrodisiaco completamente naturale. Yohimbe anche stimoloLates il sistema nervoso, con conseguente aumento dei livelli di energia e funzionare come antidepressivo naturale. Altri usi per Yohimbe includono l'utilizzo come un aiuto per la perdita di peso e come un modo efficace e naturale per aumentare la massa muscolare.
Nella maggior parte dei casi, si pensa che Yohimbe per le donne sia un integratore sicuro per individui sani, sebbene ci siano stati alcuni effetti collaterali negativi associati al suo uso. Alcuni utenti hanno riportato mal di testa e un aumento dell'ansia e dello stress a causa del sistema nervoso che stimola le proprietà dell'erba. Le reazioni più gravi che sono state riportate includono frequenza cardiaca elevata, un aumento della pressione sanguigna e battiti cardiaci irregolari. Le donne che sono incinte o infermieristiche dovrebbero evitare di usare Yohimbe, così come quelle che hanno una condizione preesistente della pressione alta. Gli esperti consigliano di interrompere l'uso se si manifesta uno di questi sintomi e l'attenta medico immediatoOn dovrebbe essere richiesto in caso di reazioni avverse estreme.
Il dosaggio corretto è importante quando si prendono Yohimbe poiché i suoi effetti stimolanti possono creare ansia, proprio come la caffeina, se non somministrata con cura. La maggior parte degli operatori sanitari suggerisce di assumere non più di 40 milligrammi al giorno, sebbene l'erba in forma di tè è meno potente e può essere bevuta tutte le volte che piace all'utente. Nella maggior parte degli integratori preparati, l'etichetta segnalerà la quantità di ingredienti di Yohimbe attivi. La quantità attiva comune di Yohimbe in integratori preparati è spesso tra 10 e 30 milligrammi.