¿Cuáles son los mejores consejos para enseñar aeróbicos?
Aquellos interesados en enseñar a los aeróbicos deben decidir en qué actividades aeróbicas les gustaría centrarse. Es esencial obtener conocimiento de los fundamentos de los aeróbicos del agua, así como a los aeróbicos deportivos y de danza, pasos y deportes. Cualquier persona interesada en convertirse en un instructor de aeróbicos debe consultar sobre los materiales de lectura que sean necesarios para prepararse para la certificación. Algunos pueden considerar la enseñanza de los aeróbicos para niños, personas mayores o todos los grupos de edad.
Muchas personas con horarios ocupados prefieren tomar clases de aeróbicos en línea. Esta opción puede ayudar a prepararse para la certificación aeróbica mientras ahorra tiempo y dinero. En muchos casos, un posible instructor de aeróbicos puede pagar por una clase en línea que conducirá a la certificación del instructor.
Antes de inscribirse en cualquier curso de aerobics, es importante leer la impresión pequeña para determinar qué se está ofreciendo. Los instructores de aeróbicos deben estudiar técnicas aeróbicas, prevención de lesiones, hidratación adecuada y primeros auxilios avanzados. Para ThosE que planean enseñar de forma independiente, es útil aprender los fundamentos de operar un negocio de aeróbicos en el hogar.
Además de la certificación aeróbica, es útil recibir la certificación en nutrición deportiva. Los instructores también deben considerar obtener la certificación personal del entrenador. Los entrenadores personales que enseñan aeróbicos pueden ganar un salario más alto que un instructor que enseña un grupo.
Es una buena idea celebrar sesiones de práctica antes de comenzar la instrucción profesional. Pedir amigos o familiares que participen en una clase de aeróbicos casuales pueden ser una buena experiencia. Esto también puede ser útil para difundir la palabra antes de que un nuevo instructor comience a enseñar a los aeróbicos profesionalmente.
Después de convertirse en un maestro o entrenador de aeróbicos calificados, decidiendo dónde celebrar la instrucción será el próximo. Alquilar una gran sala de acondicionamiento físico o gimnasio puede ser una opción, aunque puede ser costoso.Un garaje o sala de estar puede funcionar bien para instruir a un grupo pequeño. Ya sea que mantenga instrucción en un gimnasio o una habitación grande, es esencial un ambiente seguro. La habitación debe limpiarse de cualquier objeto que pueda causar caídas o lesiones mientras hace ejercicio.
Los instructores de aeróbicos deben proporcionar más que instrucción y conocimiento. Aunque se pasa por alto fácilmente, elegir música motivacional es igualmente importante. Crear una combinación personalizada de ritmos optimistas puede ser un desafío y divertido, así como evitar el aburrimiento. Además, los discos compactos (CD) con compilaciones de música aeróbica están disponibles en la mayoría de los artículos deportivos y tiendas de música.