Quels sont les meilleurs conseils pour enseigner l'aérobic?
Les personnes intéressées à enseigner l'aérobic devraient décider quelles activités aérobies ils souhaitent se concentrer. Il est essentiel d'acquérir des connaissances sur les principes fondamentaux de l'aérobic d'eau, ainsi que de la danse, du pas et de l'aérobic sportif. Toute personne intéressée à devenir instructeur en aérobic doit se renseigner sur le matériel de lecture nécessaire pour se préparer à la certification. Certains peuvent envisager d'enseigner l'aérobic pour les enfants, les personnes âgées ou tous les groupes d'âge.
De nombreuses personnes ayant des horaires chargés préfèrent suivre des cours d'aérobic en ligne. Cette option peut aider à se préparer à la certification aérobie tout en économisant du temps et de l'argent. Dans de nombreux cas, un instructeur en aérobic potentiel peut payer pour une classe en ligne qui mènera à la certification de l'instructeur.
Avant de s'inscrire à un cours d'aérobic, il est important de lire le petit imprimé pour déterminer ce qui est offert. Les instructeurs d'aérobic devraient étudier les techniques aérobies, la prévention des blessures, l'hydratation appropriée et les premiers soins avancés. Pour thosE qui prévoient d'enseigner de manière indépendante, il est utile d'apprendre les principes fondamentaux de l'exploitation d'une entreprise d'aérobic à domicile.
En plus de la certification de l'aérobic, il est utile de recevoir une certification en nutrition sportive. Les instructeurs devraient également envisager d'obtenir la certification des entraîneurs personnels. Les entraîneurs personnels qui enseignent l'aérobic peuvent gagner un salaire plus élevé qu'un instructeur qui enseigne un groupe.
C'est une bonne idée d'organiser des séances de pratique avant de commencer l'enseignement professionnel. Demander aux amis ou aux membres de la famille de participer à un cours d'aérobic occasionnel peut être une bonne expérience. Cela peut également être utile pour passer le mot avant qu'un nouvel instructeur commence à enseigner l'aérobic professionnellement.
Après être devenu professeur ou entraîneur d'aérobic qualifié, décider où tenir l'enseignement sera le prochain. La location d'une grande salle de fitness ou d'un gymnase peut être une option, bien qu'elle puisse être coûteuse.Un garage ou un salon peut bien fonctionner pour instruire un petit groupe. Qu'il s'agisse de détenir des instructions dans une salle de sport ou une grande salle, un environnement sûr est essentiel. La pièce doit être dégagée de tout objet qui pourrait provoquer des chutes ou des blessures pendant l'exercice.
Les instructeurs en aérobic doivent fournir plus que des instructions et des connaissances. Bien que facilement négligé, le choix de la musique de motivation est tout aussi important. Créer un mélange personnalisé de rythmes optimistes peut être difficile et amusant, ainsi que prévenir l'ennui. De plus, des disques compacts (CD) avec des compilations de musique aérobie sont disponibles dans la plupart des magasins d'articles de sport et de musique.