エアロビクスを教えるための最良のヒントは何ですか？

エアロビクスを教えることに興味がある人は、どの好気性活動に焦点を合わせたいかを決定する必要があります。ダンス、ステップ、スポーツエアロビクスだけでなく、水のエアロビクスの基礎に関する知識を獲得することが不可欠です。エアロビクスのインストラクターになることに興味がある人は誰でも、認定の準備に必要な資料を読むことについて問い合わせる必要があります。子ども、高齢者、またはすべての年齢層のためにエアロビクスを教えることを検討する人もいます。

忙しいスケジュールを持つ多くの個人は、エアロビクスのクラスをオンラインで受講することを好みます。このオプションは、時間とお金を節約しながらエアロビクス認定の準備に役立つ場合があります。多くの場合、将来のエアロビクスインストラクターは、インストラクター認定につながるオンラインクラスに支払うことができます。

エアロビクスコースに登録する前に、提供されているものを決定するために小さな印刷物を読むことが重要です。エアロビクスのインストラクターは、有酸素技術、怪我の予防、適切な水分補給、および高度な応急処置を研究する必要があります。トースのためにe独立して教えることを計画している人は、在宅型のエアロビクスビジネスを運営することの基本を学ぶことが役立ちます。

エアロビクス認定に加えて、スポーツ栄養の認定を受け取ると役立ちます。インストラクターは、パーソナルトレーナーの認定を取得することも検討する必要があります。エアロビクスを教えるパーソナルトレーナーは、グループを教えるインストラクターよりも高い給与を稼ぐことができます。

専門的な指導を開始する前に練習セッションを開催することをお勧めします。友人や家族にカジュアルなエアロビクスのクラスに参加するように頼むのは良い経験です。これは、新しいインストラクターがエアロビクスを専門的に教え始める前に、言葉を広めるのにも役立ちます。

資格のあるエアロビクスの教師またはトレーナーになった後、指導を行う場所を決定することが次になります。大きなフィットネスルームや体育館をレンタルすることはオプションかもしれませんが、高価な場合があります。ガレージやリビングルームは、小さなグループを指導するのに適している場合があります。ジムでの指導を保持しているか大きな部屋であれ、安全な環境が不可欠です。部屋には、運動中に転倒や怪我を引き起こす可能性のあるオブジェクトを片付ける必要があります。

エアロビクスのインストラクターは、指導と知識以上のものを提供する必要があります。見落とされやすいものの、やる気を起こさせる音楽を選択することも同様に重要です。明るいリズムのカスタムミックスを作成することは、挑戦的で楽しいものであり、退屈を防ぐことができます。さらに、ほとんどのスポーツ用品や音楽店で有酸素音楽コンピレーションを備えたコンパクトディスク（CDS）が利用できます。