¿Cuáles son los diferentes efectos triphala?

Los efectos triphala más comunes incluyen la desintoxicación del cuerpo, el rejuvenecimiento del sistema inmune y la calmante de las dolencias estomacales. Una mezcla de tres frutas indias, Triphala limpia el cuerpo al filtrar el hígado y el sistema circulatorio, reduciendo así la anemia, mejorando el flujo sanguíneo y terminando la ictericia. Como refuerzo del sistema inmune, es antiviral, antibacteriano y antitumoral, lo que permite a las personas presuntamente defenderse de la neumonía, los cánceres y posiblemente el síndrome de inmunodeficiencia (SIDA). Esta mezcla botánica mejora las condiciones del estómago y el colon porque es un laxante capaz de descomponerse y eliminar la bilis vieja y la materia fecal. Su capacidad para reducir la colitis y sanar úlceras también respalda su reputación como una ayuda gastrointestinal.

triphala extrae su poder de la planta Emblica Officianlis , la planta terminal Chebula y la planta terminal Belerica planta; El fruto de estas plantas se conoce comúnmente como fruta amalaki, bibhitfruta aki y fruta Haritaki. Cada componente aporta nutrientes únicos a la mezcla curativa. Amalaki, por ejemplo, es alto en vitamina C, el nutriente responsable de filtrar toxinas en el hígado y la inmunidad del edificio. Haritaki tiene una gran cantidad de vitaminas B y es conocido por proteger el tejido pulmonar. Bibhitaki es lo que le da a Triphala sus habilidades laxantes; También es un tóner.

Uno de los principales efectos trifala que está directamente vinculado a Amalaki es su capacidad para controlar la diabetes. Amalaki disminuye la producción de citocinas del cuerpo, los productos químicos que promueven la resistencia a la insulina. Además, el páncreas se estimula en una mayor producción de insulina, creando un mejor manejo del azúcar en la sangre. Triphala también ofrece a este órgano controlador de azúcar una mayor protección contra los crecimientos malignos; Numerosos estudios muestran que trifala contiene enzimas que evitan el crecimiento celular y detienen el cáncer de páncreasTumores de agrandamiento.

flavonoides y polifenoles en los tres componentes del suplemento contribuyen a una variedad de otros efectos trifala. Estos antioxidantes promueven la juventud, preservan una variedad de funciones corporales e inhiben la descomposición celular. Como resultado, Triphala se ha hecho conocido por mejorar la condición de la piel, la vista e incluso la calidad del cabello.

La pérdida de peso

es a menudo un beneficio secundario de los efectos triphala de laxantes y de limpieza de colon antes mencionados. Algunos herbolarios sugieren que Triphala tiene la capacidad de metabolizar el tejido graso y sacar los depósitos de grasa fuera del cuerpo. También se dice que el poder de limpieza de hígado de Triphala aumenta la tasa metabólica del cuerpo, lo que permite que las personas que hacen dieta queman más calorías.

La dosis diaria estándar requerida para experimentar efectos trifala varía de 250 mg a 500 mg. Los usuarios toman el suplemento en cápsula o en forma de polvo suelto. Se informan pocos efectos secundarios negativos; Algunos usuarios, sin embargo, experimentan náuseas suaves.