Quali sono i diversi effetti del triphala?
Gli effetti di triphala più comuni includono la disintossicazione del corpo, il ringiovanimento del sistema immunitario e il calo dei disturbi dello stomaco. Una miscela di tre frutti indiani, Triphala purifica il corpo filtrando il fegato e il sistema circolatorio, riducendo così l'anemia, migliorando il flusso sanguigno e finendo l'ittero. Come booster del sistema immunitario, è antivirale, antibatterico e antitumorale, che consente alle persone di presumibilmente respingere la polmonite, i tumori e possibilmente la sindrome da immunodeficienza acquisita (AIDS). Questa miscela botanica migliora le condizioni dello stomaco e del colon perché è un lassativo in grado di abbattere e rimuovere la vecchia bile e la materia fecale. La sua capacità di ridurre la colite e curare le ulcere supporta anche la sua reputazione di aiuto gastrointestinale.
Triphala trae il suo potere dalla emblica officianlis pianta, la Terminalia Chebula pianta e la Terminalia Belirica pianta; Il frutto di queste piante è comunemente noto come frutto Amalaki, Bibhitfrutta Aki e frutta Haritaki. Ogni componente porta nutrienti unici alla miscela curativa. Amalaki, ad esempio, è ricco di vitamina C, i nutrienti responsabili del filtraggio delle tossine nel fegato e della costruzione dell'immunità. Haritaki ha una ricchezza di vitamine del gruppo B ed è noto per proteggere il tessuto polmonare. Bibhitaki è ciò che dà a Triphala le sue capacità lassative; È anche un toner.
Uno dei principali effetti di triphala che è direttamente collegato ad Amalaki è la sua capacità di controllare il diabete. Amalaki riduce la produzione di citochine da parte del corpo, le sostanze chimiche che promuovono la resistenza all'insulina. Inoltre, il pancreas viene stimolato in una maggiore produzione di insulina, creando una migliore gestione dello zucchero nel sangue. Triphala offre anche a questo organo controllato da zucchero una maggiore protezione contro le escrescenze maligne; Numerosi studi dimostrano che il triphala contiene enzimi che prevengono la crescita cellulare e fermano il cancro del pancreastumori dall'allargamento.
flavonoidi e polifenoli in tutti e tre i componenti del supplemento contribuiscono a una serie di altri effetti di triphala. Questi antiossidanti promuovono la giovinezza, preservano una serie di funzioni corporee e inibiscono il decadimento delle cellule. Di conseguenza, il triphala è diventato noto per migliorare le condizioni della pelle, la vista e persino la qualità dei capelli.
La perdita di peso è spesso un beneficio collaterale dei suddetti effetti di trifala lassativi e di pulizia del colon. Alcuni erboristi suggeriscono che il triphala ha la capacità di metabolizzare il tessuto grasso e spostare i depositi di grasso dal corpo. Si dice anche che il potere di pulizia del fegato di Triphala aumenti il tasso metabolico del corpo, consentendo alle persone a dieta di bruciare più calorie.
Il dosaggio giornaliero standard richiesto per sperimentare effetti di triphala varia da 250 mg a 500 mg. Gli utenti assumono il supplemento in capsula o in polvere sciolta. Sono riportati pochi effetti collaterali negativi; Alcuni utenti, tuttavia, sperimentano una lieve nausea.