¿Cuáles son los signos de ácido fólico elevado?
Aunque el ácido fólico es importante para el cuerpo en las cantidades correctas, también puede ser dañino si se toma demasiado. Uno de los síntomas del ácido fólico elevado implica el sistema digestivo, como la diarrea y las náuseas. Los cambios en el comportamiento también pueden significar este problema, aunque también existen síntomas que afectan otras partes del cuerpo, incluida una erupción e incluso deficiencia de otras vitaminas. Afortunadamente, deshacerse de los síntomas se puede lograr en cuestión de días ingiriendo menos de esta vitamina, ya que el exceso de ácido fólico se expulsa a través de la orina.
Los problemas del tracto digestivo son a menudo el problema principal causado por el ácido fólico elevado. La hinchazón, el gas y la diarrea pueden provocar incomodidad en aquellos que ingieren demasiada vitamina, ya sea a través de demasiados suplementos o demasiados alimentos que contengan este nutriente. Las náuseas y la pérdida de apetito también a menudo ocurren con niveles elevados de ácido fólico, lo que significa que algunos de los síntomas más comunes pueden interferir con el RO diarioUtine de la mayoría de las personas que padecen esta condición.
Los síntomas elevados de ácido fólico a veces pueden ser más que físicos, ya que también pueden afectar la mentalidad de la persona en cuestión. Por ejemplo, el insomnio es un signo común de ingesta excesiva de esta vitamina, y la falta de sueño solo puede causar cambios en el comportamiento. Además, aquellos con esta condición pueden sentirse irritables, hiperactivos o emocionados por ninguna razón aparente. El comportamiento psicótico general se puede observar en casos más graves, especialmente cuando la ingesta elevada de ácido fólico ha ocurrido durante mucho tiempo.
Si bien esta vitamina puede causar problemas menores, como una erupción cutánea, también puede causar complicaciones graves. Un ejemplo son las convulsiones, que también pueden provocar lesiones si son inesperadas, especialmente si ocurren mientras conducen. El ácido fólico excesivo también puede causar una deficiencia de zinc, por lo que a menudo es una buena ideaPara agregar ingestión de zinc a la rutina diaria al tomar una dosis alta de ácido fólico. Otro problema importante ocurre cuando los niveles elevados de ácido fólico ocultan una deficiencia de vitamina B12, que es una condición que causa el daño anemia y nervioso, por nombrar solo algunos de los problemas asociados con ella. El problema es que el ácido fólico trata la anemia que una deficiencia de B12 puede causar, ocultando el problema por completo y permitiendo que el daño nervioso y otros problemas médicos continúen sin detección o tratamiento.