Was sind die Anzeichen einer erhöhten Folsäure?

Obwohl Folsäure in den richtigen Mengen für den Körper wichtig ist, kann sie auch schädlich sein, wenn zu viel aufgenommen wird. Eines der Symptome einer erhöhten Folsäure betrifft das Verdauungssystem wie Durchfall und Übelkeit. Verhaltensänderungen können auch dieses Problem bedeuten, obwohl auch Symptome, die andere Körperteile betreffen, auch existieren, einschließlich eines Hautausschlags und sogar eines Mangels anderer Vitamine. Glücklicherweise kann die Beseitigung der Symptome innerhalb von Tagen durch die Einnahme dieses Vitamins erreicht werden, da die überschüssige Folsäure durch den Urin ausgeschlossen wird.

Verdauungstraktprobleme sind häufig das Hauptproblem, das durch erhöhte Folsäure verursacht wird. Bloating, Gas und Durchfall können bei denen, die zu viel von diesem Vitamin einnehmen, zu Unbehagen führen, sei es durch zu viele Nahrungsergänzungsmittel oder zu viel Lebensmittel, die diesen Nährstoff enthält. Übelkeit und Appetitverlust treten häufig auch mit erhöhten Folsäurespiegeln auf, was bedeutet, dass einige der häufigsten Symptome den täglichen RO beeinträchtigen könnenUtine der meisten Menschen, die an diesem Zustand leiden.

erhöhte Folsäure -Symptome können manchmal mehr als physisch sein, da sie auch die Mentalität der betreffenden Person beeinflussen können. Zum Beispiel ist Schlaflosigkeit ein häufiges Zeichen für eine übermäßige Aufnahme dieses Vitamins, und der Schlafmangel allein kann Verhaltensveränderungen verursachen. Darüber hinaus können sich diejenigen mit diesem Zustand gereizt, hyperaktiv oder aufgeregt fühlen. Das allgemeine psychotisches Verhalten kann in schwerwiegenderen Fällen beobachtet werden, insbesondere wenn die erhöhte Aufnahme von Folsäure seit langem auftritt.

Während dieses Vitamin kleinere Probleme wie einen Hautausschlag verursachen kann, kann es auch schwerwiegende Komplikationen verursachen. Ein Beispiel sind Anfälle, die auch zu Verletzungen führen können, wenn sie unerwartet sind, insbesondere wenn sie während der Fahrt auftreten. Übermäßige Folsäure kann auch einen Zinkmangel verursachen, weshalb es oft eine gute Idee istZink auf die tägliche Routine aufzunehmen, wenn eine hohe Dosis Folsäure einnimmt. Ein weiteres Hauptproblem tritt auf, wenn ein erhöhter Folsäurespiegel einen Mangel an Vitamin B12 verbergen, was eine Erkrankung ist, die Anämie und Nervenschäden verursacht, um nur einige der damit verbundenen Probleme zu nennen. Das Problem ist, dass Folsäure die Anämie behandelt, dass ein B12 -Mangel verursacht werden kann, das Problem insgesamt versteckt und den Nervenschäden und andere medizinische Probleme ohne Erkennung oder Behandlung fortgesetzt werden kann.