¿Qué es Thinspiration?
Thinspiration es un término que se refiere al uso de imágenes para inspirar la pérdida de peso. Por lo general, la persona que intenta perder peso usará fotos de alguien que sea el tamaño deseado como un recordatorio de su objetivo. Cuando el objetivo es un peso saludable, esta práctica puede ser una herramienta valiosa; Sin embargo, si la persona tiene un trastorno alimentario, las imágenes utilizadas pueden mostrar niveles inalcanzables o peligrosos de delgadez poco realista. Internet se ha convertido en una fuente común de imágenes de aspiración, especialmente en los sitios web de pérdida de peso y aquellos que promueven trastornos alimentarios como la anorexia.
El término thinspiration proviene de combinar dos palabras: inspiración y delgada. Significa usar imágenes de otros, a menudo modelos o celebridades, para inspirar la pérdida de peso. Esto puede incluir el uso de imágenes o videos de personas que tienen pesas saludables y aquellas que son extremadamente delgadas. Incluso puede incluir el uso de imágenes de personas que son obesas como una especie de "táctica de miedo" o como un recordatorio de lo queaquellos que intentan perder peso no quieren parecer.
Las imágenes utilizadas generalmente representan el peso objetivo deseado de la dieta. Las imágenes generalmente se usan para inspirar a la dieta a persistir en los continuos esfuerzos de pérdida de peso, y como un recordatorio del objetivo previsto. Si el objetivo es un peso saludable, se reflejará en las imágenes utilizadas como thinspiration. Esta puede ser una herramienta útil combinada con un programa saludable y de ejercicio cuidadosamente seleccionado para ayudar a las personas a perder peso y mejorar el estado físico general.
.En algunos casos, las personas tienen objetivos y comportamientos de pérdida de peso poco saludables conocidos como trastornos alimentarios. Dos de los más comunes son la anorexia nerviosa y la bulimia, que a menudo afectan a adolescentes y mujeres jóvenes, pero también se ven en mujeres mayores, así como en niñas y niños. Por lo general, cuando las personas tienen un trastorno alimentario, sus objetivos son un nivel extremadamente poco realista, a menudo peligrosoS de delgadez. En estos casos, las imágenes de aspiración muestran a las personas que a menudo parecen esqueléticas y demacradas. A veces, las imágenes muestran con precisión el peso del modelo, pero otras se alteran para que el sujeto parezca aún más delgado.
Hay muchas fuentes potenciales de imágenes para la espina, por ejemplo, revistas, televisión e Internet. A medida que la popularidad de Internet continúa aumentando, continúa habiendo un tremendo aumento en los sitios web dedicados a la pérdida de peso, incluidos los que promueven los trastornos alimentarios que se conocen como pro-no, pro-MIA o pro-ed. Estos sitios web a menudo combinan consejos y trucos de pérdida de peso con imágenes de aspiración, en muchos casos promoviendo los comportamientos extremos asociados con los trastornos alimentarios, como la ingesta y vómitos peligrosamente bajo calórico. Se recomienda a los padres que supervisen el uso de la computadora de sus hijos, ya que la exposición a estos sitios web puede tener una influencia peligrosa en los jóvenes susceptibles.