スピレーションとは何ですか？

Thinspirationは、体重減少を刺激するための画像の使用を指す用語です。通常、体重を減らそうとしている人は、目標を思い出させるために、望ましいサイズの人の写真を使用します。目標が健康的な体重である場合、このプラクティスは貴重なツールになります。ただし、その人が摂食障害を持っている場合、使用される画像は、達成不可能または危険なレベルの非現実的な薄さを示す場合があります。インターネットは、特に減量のウェブサイトと食欲不振のような摂食障害を促進するものであるティンスピレーションイメージの一般的なソースになりました。これは、多くの場合、モデルや有名人の画像を使用して減量を促すことを意味します。これには、健康的な体重がある人の写真やビデオの使用、および非常に薄い人の使用が含まれます。肥満の人のイメージを一種の「怖い戦術」として、または何をリマインダーとして使用することも含めることができます体重を減らそうとしている人は、どのように見えたくない。

使用される画像は通常、ダイエットの目的の目標体重を示しています。画像は通常、継続的な減量の努力を維持するためにダイエットを刺激するために使用され、意図した目標を思い出させます。目標が健康的な体重である場合、それはスインピレーションとして使用される画像に反映されます。これは、個人が体重を減らし、全体的なフィットネスを改善するのに役立つ慎重に選択された健康的な食事と運動プログラムと組み合わせた便利なツールになります。

場合によっては、人々は摂食障害として知られる不健康な減量の目標と行動を持っています。最も一般的な2つは、神経性食欲不振と過食症であり、最も多くの場合ティーンエイジャーや若い女性に影響を与えますが、年配の女性と少女や男の子にも見られます。通常、個人が摂食障害を持っている場合、彼らの目標は非常に非現実的で、しばしば危険なレベルです薄さのs。これらの場合、微妙な画像は、しばしば骨格や衰弱しているように見える個人を示しています。写真はモデルの重量を正確に示していることもありますが、他の写真は変更されて、被験者をさらに薄く見せるようにします。

たとえば、雑誌、テレビ、インターネットなど、多くの潜在的な画像のソースがあります。インターネットの人気が増え続けるにつれて、Pro-Ana、Pro-Mia、またはPro-Edとして知られている摂食障害を促進するものを含む、減量に捧げられたWebサイトの大幅な増加が続き続けています。これらのWebサイトは、多くの場合、減量のヒントとトリックと微小散布イメージを組み合わせていることが多く、多くの場合、危険な低カロリー摂取や嘔吐などの摂食障害に関連する極端な行動を促進します。これらのウェブサイトへの暴露は、感受性の若者に危険な影響を与える可能性があるため、親は子供のコンピューターの使用を監視することをお勧めします。