O que é Thinspiration?

Espurração é um termo que se refere ao uso de imagens para inspirar a perda de peso. Normalmente, a pessoa que está tentando perder peso usa fotos de alguém que é o tamanho desejado como um lembrete de seu objetivo. Quando o objetivo é um peso saudável, essa prática pode ser uma ferramenta valiosa; No entanto, se a pessoa tiver um distúrbio alimentar, as imagens usadas podem mostrar níveis inatingíveis ou perigosos de magreza irrealista. A Internet tornou -se uma fonte comum de imagens de inspiração, especialmente em sites de perda de peso e aqueles que promovem distúrbios alimentares como anorexia. Significa usar imagens de outras pessoas, geralmente modelos ou celebridades, para inspirar a perda de peso. Isso pode incluir o uso de fotos ou vídeos de pessoas que estão em pesos saudáveis ​​e aqueles que são extremamente magros. Pode até incluir o uso de imagens de pessoas que são obesas como uma espécie de "tática de medo" ou como um lembrete do queAqueles que estão tentando perder peso não querem parecer.

As imagens usadas geralmente retratam o peso da meta desejado do Dieter. As imagens são normalmente usadas para inspirar o Dieter a persistir nos esforços contínuos de perda de peso e como um lembrete do objetivo pretendido. Se o objetivo for um peso saudável, isso será refletido nas imagens usadas como dinspiração. Essa pode ser uma ferramenta útil combinada com uma dieta saudável e cuidadosamente selecionada e um programa de exercícios para ajudar as pessoas a perder peso e melhorar a aptidão geral.

Em alguns casos, as pessoas têm metas e comportamentos prejudiciais à perda de peso conhecidos como distúrbios alimentares. Dois dos mais comuns são a anorexia nervosa e a bulimia, que geralmente afetam adolescentes e mulheres jovens, mas também são vistas em mulheres mais velhas e meninas e meninos. Geralmente quando os indivíduos têm um distúrbio alimentar, seus objetivos são extremamente irrealistas, geralmente perigososs de magreza. Nesses casos, as imagens de inspiração mostram indivíduos que geralmente parecem esqueléticos e emaciados. Às vezes, as imagens mostram com precisão o peso do modelo, mas outras são alteradas para fazer o assunto parecer ainda mais fino.

Existem muitas fontes potenciais de imagens para a Thinspiration, por exemplo, revistas, televisão e Internet. À medida que a popularidade da Internet continua aumentando, continua a haver um tremendo aumento nos sites dedicados à perda de peso, incluindo aqueles que promovem distúrbios alimentares conhecidos como pró-Ana, pró-mia ou Pro-Ed. Esses sites geralmente combinam dicas e truques de perda de peso com imagens de inspiração, em muitos casos, promovendo os comportamentos extremos associados a distúrbios alimentares, como ingestão e vômito perigosamente baixos. Os pais são aconselhados a monitorar o uso do computador de seus filhos, pois a exposição a esses sites pode ter uma influência perigosa nos jovens suscetíveis.