Co je Thinspiration?

Thinspirace je termín, který odkazuje na použití obrázků k inspiraci hubnutí. Osoba, která se snaží zhubnout, obvykle použije obrázky někoho, kdo je požadovanou velikostí jako připomínka jeho cíle. Pokud je cílem zdravá váha, může být tato praxe cenným nástrojem; Pokud však má osoba porucha příjmu potravy, použité obrázky mohou vykazovat nedosažitelnou nebo nebezpečnou úroveň nerealistické tenkosti. Internet se stal běžným zdrojem thinspiračních snímků, zejména na webových stránkách hubnutí a těch, které propagují poruchy příjmu potravy, jako je anorexie.

Termín Thinspirace pochází z kombinace dvou slov: inspirace a tenké. Znamená to použití obrázků druhých, často modelů nebo celebrit, inspirovat hubnutí. To může zahrnovat použití obrázků nebo videí lidí, kteří jsou ve zdravé váze, a těch, kteří jsou extrémně tenké. Může dokonce zahrnovat použití obrazů lidí, kteří jsou obézní jako druh „vyděšené taktiky“ nebo jako připomínka tohoTi, kteří se snaží zhubnout, nechtějí vypadat.

Použité obrázky obvykle zobrazují požadovanou cílovou hmotnost dieteru. Obrázky se obvykle používají k inspiraci Dieteru k přetrvávání v pokračujícím úsilí o hubnutí a jako připomínka zamýšleného cíle. Pokud je cílem zdravá váha, bude se to odrážet na obrázcích použitých jako thinspiration. Může to být užitečný nástroj kombinovaný s pečlivě vybraným programem zdravé stravy a cvičení, který jednotlivcům pomáhá zhubnout a zlepšit celkovou kondici.

V některých případech mají lidé nezdravé cíle hubnutí a chování známé jako poruchy příjmu potravy. Dva z nejběžnějších jsou anorexie nervosa a bulimie, které nejčastěji ovlivňují teenagery a mladé ženy, ale jsou také vidět u starších žen i u dívek a chlapců. Obvykle, když jednotlivci mají poruchu příjmu potravy, jsou jejich cíle velmi nerealistické, často nebezpečné úrovněs tenkostí. V těchto případech představují Thinspirační obrazy jednotlivce, kteří se často zdají být kosterní a vyhubeni. Obrázky někdy přesně ukazují hmotnost modelu, ale ostatní se změní tak, aby se subjekt objevil ještě tenčí.

Existuje mnoho potenciálních zdrojů obrázků pro thinspiration, například časopisy, televizi a internet. Vzhledem k tomu, že se popularita internetu stále zvyšuje, nadále dochází k obrovskému nárůstu webových stránek věnovaných hubnutí, včetně těch, které podporují poruchy příjmu potravy, které jsou známé jako Pro-ANA, Pro-Mia nebo Pro-ED. Tyto webové stránky často kombinují tipy na hubnutí a triky s thinspiračními snímky, v mnoha případech podporují extrémní chování spojené s poruchami příjmu potravy, jako je nebezpečný nízkokalorický příjem a zvracení. Rodičům se doporučuje sledovat používání počítače svých dětí, protože vystavení těmto webovým stránkám může mít nebezpečný vliv na citlivé mladé lidi.