¿Cuáles son los propioceptores?
Los propioceptores ayudan al cuerpo a reconocer, activar y coordinar sus diversas partes en relación con sus otras partes y el medio ambiente. Por ejemplo, poder tocar la nariz con el dedo mientras los ojos están cerrados se debe a su sentido propioceptivo. Caminar sin mirar dónde aterriza cada pie también se debe a los propioceptores funcionales. Atar sus zapatos, encontrar las llaves de su casa y desbloquear la puerta sin mirar son posibles con la ayuda de los propiaceptores. Properioception también gobierna el sentido de ser dueño de su cuerpo, la sensación de que sus extremidades le pertenecen. Este sentido generalmente permanece incluso cuando una extremidad no es funcional.
En un nivel básico, los propietas musculares suelen funcionar a través de husillos musculares y órganos de tensión de Golgi. Los husillos musculares reconocen y monitorean la longitud muscular. Los órganos de tensión de Golgi hacen un seguimiento de la tensión muscular. Estos propioceptores envían datos sobre el tono muscular y el ángulo articular al sistema nervioso central. El cerebro entonces InteRugra esta información sensorial interna y realiza ajustes grandes y pequeños para el movimiento, la postura, el equilibrio y el ángulo.
Algunos propioceptores parecen estar funcionando completamente desde el nacimiento, mientras que otros parecen aumentar en la funcionalidad con el tiempo. Incluso los bebés pequeños generalmente tienen un reflejo de autosuficiencia, que le dan la cabeza a lograr un ángulo horizontal cuando se inclina. Por otro lado, los bebés parecen tener un sentido limitado de sí mismo. Parecen desconocidos de que sus pies les pertenecen y generalmente no pueden maniobrar sus manos para agarrar los dedos de los pies fácilmente, por ejemplo. Este sentido de sí mismo parece desarrollarse con el tiempo a medida que madura el sentido propioceptivo del niño. Los proponentes de Tai Chi y Yoga afirman que estos ejercicios aumentan la sensibilidad propioceptiva.
El sentido propioceptivo a veces sale mal. En su libro, el hombre que confundió a su esposa con un sombrero , el neurólogo Oliver Sachs describe dos CASES de propioceptores no funcionales. En el capítulo, "La dama incorpórea", una mujer joven pierde su sentido propioceptivo por completo. Su cerebro no recibe retroalimentación de los propioceptores, por lo que no puede dirigir el movimiento corporal. Ella no puede sentarse, controlar sus manos o caminar sin mirar y dirigir conscientemente cada movimiento. En otro caso, un hombre pierde la sensación de poseer una de sus piernas. Este hombre se despierta cada noche para encontrar una pierna extraña en su cama y acusa a las enfermeras de poner una extremidad amputada con él como una broma cruel. Este fenómeno raro a veces puede ocurrir debido a una infección viral o una lesión cerebral. También puede ocurrir en reversa, lo que lleva a la mente a detectar una parte del cuerpo que ya no está presente. Cuando el cerebro percibe una extremidad amputada a la picazón, por ejemplo, una condición llamada extremidad fantasma, puede deberse a un sistema propioceptivo que funciona mal.