Quelles sont les causes communes d'un mal de gorge et d'un nez bouché?
Les causes courantes des maux de gorge et du nez bouché sont les virus, les bactéries, les allergies et le goutte-à-goutte post-nasal. Ceux-ci peuvent provoquer des symptômes semblables au rhume et à la grippe, et comprennent souvent une toux, de la fièvre et de la fatigue. Un mal de gorge peut également rendre difficile, voire douloureux, le fait de parler et d’avaler.
Le rhume est la cause la plus commune d'un mal de gorge et d'un nez bouché. Il est généralement provoqué par des virus inhalés en train de respirer ou détectés en touchant des surfaces contaminées par le virus. Pendant ce temps, une personne peut souffrir de nez bouché, de congestion nasale, de mal de gorge et de toux.
Un écoulement nasal post-nasal par le nez bouché peut également contribuer au mal de gorge. Cela peut être causé par le rhume, la grossesse, le froid, l'air sec et même par les aliments épicés et certains médicaments. Le goutte-à-goutte post-nasal est une condition dans laquelle une quantité excessive de mucus est produite et finit par couler dans l'arrière de la gorge au lieu de sortir du corps par le nez. Cela amène souvent la personne qui en souffre à se racler la gorge afin de se débarrasser du mucus, ce qui, au fil du temps, peut entraîner une toux et une douleur à la gorge.
Les bactéries peuvent provoquer une infection de l'angine streptococcique, qui présente souvent les mêmes symptômes qu'un rhume, mais plus grave. Le symptôme le plus évident est un mal de gorge grave, mais une fièvre, des frissons, des nausées et un nez bouché peuvent également se développer. L'angine streptococcique peut évoluer vers la scarlatine, l'amygdalite, la pneumonie et les otites.
Les allergies sont une autre cause commune des maux de gorge et du nez bouché. Une réaction allergique survient lorsque le système immunitaire réagit de manière excessive avec un aliment ou une substance étrangère, comme la poussière, le pollen, les squames d'animaux domestiques, les piqûres d'insectes et les aliments, en particulier les arachides et les produits laitiers. Lorsqu'une de ces substances pénètre dans l'organisme et que le système immunitaire ne la reconnaît pas, elle produit un excès de mucus afin de protéger l'organisme des intrus étrangers. Cela peut conduire à un nez bouché et qui coule, à des éternuements et à un mal de gorge dans certains cas.
Les gens peuvent se protéger du mal de gorge et du nez bouché en mangeant sainement, ce qui contribuera à renforcer le système immunitaire. Épousseter et passer régulièrement l'aspirateur peut également aider à réduire la fréquence des allergies. En hiver, un humidificateur est utile pour garder l’air humide.