Qu'est-ce qu'une coupe menstruelle?
Une coupe menstruelle est un appareil utilisé pour retenir le sang pendant la menstruation, plutôt que de l'absorber comme un tampon ou une serviette hygiénique. C'est une tasse souple qui est pliée et insérée dans le canal vaginal, où elle s'ouvre et recueille le sang menstruel. Selon la marque, certaines coupes menstruelles peuvent être réutilisables, alors que d'autres sont jetables.
Les premières coupes menstruelles ont été fabriquées dans les années 1930, mais elles n'étaient pas largement commercialisées ni utilisées. Ils étaient en caoutchouc et n'étaient pas souples, ce qui les rendait difficiles à insérer et inconfortables à porter pendant de longues périodes. Une autre raison possible du manque de popularité est que les femmes de cette époque préféraient encore une protection menstruelle externe contre les serviettes hygiéniques; les tampons n'étaient pas encore couramment utilisés. Au cours des années 1980, les gobelets menstruels ont commencé à être fabriqués à partir de matériaux plus mous tels que le silicone, puis ont été fabriqués en série comme alternative aux serviettes hygiéniques et aux tampons.
Les instructions d'utilisation exactes d'une coupe menstruelle peuvent différer selon le fabricant, mais la femme doit généralement plier le dispositif en deux ou en quatre avant de l'insérer directement dans son canal vaginal. La majorité des coupes menstruelles sont conçues pour être insérées dans le canal vaginal inférieur, plutôt que d'être poussées vers le col de l'utérus comme des tampons. Une coupelle menstruelle peut être conservée dans le vagin pendant environ 12 heures avant que l'utilisateur n'ait à verser le sang collecté. Si le gobelet est jetable, il est immédiatement jeté, tandis que les gobelets réutilisables peuvent être lavés à l'eau et au savon, puis remis dans la position précédente pendant 12 heures supplémentaires. Après la fin du cycle menstruel, le gobelet réutilisable doit être bouilli pendant environ 20 minutes, puis séché à l'air avant d'être utilisé le mois suivant.
Un avantage de la coupelle menstruelle est son temps de protection plus long que celui des serviettes hygiéniques ou des tampons hygiéniques, qui peut commencer à couler en quatre à huit heures par rapport à la période de protection de 12 heures de la coupelle menstruelle. Les partisans des tasses menstruelles estiment également que les tasses réutilisables sont plus écologiques que les autres méthodes. Contrairement aux tampons individuels ou aux serviettes hygiéniques, les versions réutilisables des gobelets peuvent simplement être lavées et réinsérées.
Les coupes menstruelles peuvent également présenter certains inconvénients par rapport aux autres options de protection menstruelle. Certaines femmes sont allergiques au silicone, au latex ou à d’autres matériaux à partir desquels les bonnets sont fabriqués. Si une femme a un canal vaginal peu profond, elle peut avoir du mal à insérer la cupule. Le dispositif ne peut pas non plus être modifié aussi discrètement dans les toilettes publiques car il doit être lavé avant sa réinsertion.