Qu'est-ce que l'absentéisme?
L'absence d'esprit est une condition dans laquelle les gens démontrent un ou plusieurs des traits d'un groupe de traits, y compris une attention limitée, l'oubli, une focalisation excessive sur un sujet à l'exclusion des autres et une distraction. Il ne s'agit pas à proprement parler d'un problème clinique, bien qu'il puisse être symptomatique de nombreux troubles neurologiques ou psychologiques, notamment la maladie d'Alzheimer, le trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention et la dépression. L'un des aspects les plus courants de la distraction est l'oubli - les distraits oublient souvent où ils placent certains objets dont ils ont besoin, où ils étaient censés se trouver à une certaine heure et quelles tâches ils étaient censés accomplir. Dans de nombreux cas, les personnes distraites se souviennent de toutes ces choses à un moment donné, après qu’il soit trop tard pour faire la différence.
L'attention limitée est l'un des traits distinctifs de la distraction et l'une des principales raisons du nom de la maladie. Pour quelqu'un qui parle à un individu très inattentif, il peut en fait sembler que l'esprit est, en fait, "absent". L’inattention est, dans de nombreux cas, causée par l’hyperfocus ou par la focalisation intensive sur un seul sujet d’intérêt à l’exclusion de tous les autres. L'inattention peut aussi être une caractéristique de la distraction si l'individu distrait est facilement distrait. Même sans hyperfocus, une personne distraite peut être distraite par des facteurs environnementaux dans une mesure qui empêche considérablement l'attention sur un sujet donné.
L'oubli est un autre aspect majeur de la distraction. Hyperfocus peut également jouer un rôle important dans ce processus, car il peut être difficile pour une personne de se rappeler de petits détails, tels que le lieu où il a mis ses clés ou le moment où elle doit être au travail, quand il est complètement concentré sur une autre préoccupation. La distraction peut également contribuer à l’oubli, dans la mesure où de petites distractions environnementales ou de légères pensées peuvent détourner l’attention des préoccupations dont il est censé se souvenir. Dans certains cas, la distraction empêche quelqu'un de se souvenir de certains détails en premier lieu. Dans d'autres cas, cela empêche de rappeler quelque chose au bon moment, comme de retirer ses clés du contact avant de verrouiller la voiture.
L'absence d'esprit est un trait commun dans la littérature et dans d'autres médias. Le "professeur distrait", par exemple, est un archétype de personnage commun. En général, ce type de personnage est brillant et très compétent, mais il est peu attentif à un point qui nuit à sa fonctionnalité dans la vie quotidienne. L’hyperfocus est un trait commun du professeur distrait, qui se caractérise souvent par une focalisation obsessionnelle sur son domaine d’étude choisi, à l’exclusion de la plupart des autres préoccupations de la vie. Ce trait est souvent présenté comme attachant mais frustrant pour les autres personnages.