Qu'est-ce qu'un massage holistique?

Le massage holistique est un type de thérapie de massage qui se concentre sur une personne dans son ensemble. Plutôt que de traiter simplement les symptômes associés au stress et à la douleur, le massage holistique traite également la cause de toute sensation indésirable. Les massothérapeutes qui travaillent dans ce domaine suivent souvent une formation poussée.

En plus des compétences de base en massothérapie, les thérapeutes qui pratiquent le massage holistique étudient également la santé générale, l'anatomie, la physiologie et la nutrition. Tous ces facteurs combinés aident un thérapeute à se concentrer sur le mode de vie du patient dans son ensemble. Toute personne souhaitant consulter un massothérapeute peut s’attendre au même type de traitement, quelle que soit sa localisation géographique.

La première étape pour commencer une série de massages holistiques consiste à remplir un questionnaire détaillé. Tous les massothérapeutes holistiques demandent aux patients de noter tout problème de santé familiale connu, toute information concernant leur régime alimentaire, leur mode de vie et d'autres détails importants. Comme ce type de formulaire est volumineux, un patient peut s’attendre à passer 45 minutes ou plus à remplir les informations du formulaire. Une fois ces informations collectées, le thérapeute décidera du type de traitement approprié pour chaque patient, sur la base du questionnaire initial.

Après cette première visite, un patient et un thérapeute vont commencer à établir une relation. Le massage holistique a pour objectif d'aider le patient à se sentir à l'aise dès son entrée dans le bureau d'un thérapeute. Ce sentiment de soulagement complet peut être atteint après une ou deux séances. Grâce au drainage lymphatique, au massage des points de pression et à diverses autres techniques, le patient devrait commencer à se sentir rajeuni, détendu et ressuscité immédiatement.

L'une des principales différences entre un thérapeute holistique et un autre type de massothérapeute est qu'un thérapeute holistique suggère souvent d'autres traitements. À la fin des séances de massage, une masseuse holistique peut encourager un patient à pratiquer le yoga, à manger des aliments sains et nutritifs et à continuer à adopter un mode de vie plus sain. Le massage holistique étant basé sur la guérison totale du corps, la vie quotidienne fait également partie de ce type de massothérapie.

Le massage est un excellent moyen de recharger le corps, mais certaines personnes ne peuvent pas assister à une séance de massothérapie. Les personnes qui sont malades, fiévreuses ou sous l'influence de l'alcool ou de la drogue ne devraient pas participer au massage. En outre, les femmes enceintes doivent informer un massothérapeute avant de se faire masser. Des techniques de massage spéciales existent pour la grossesse, mais une masseuse doit être informée de sa grossesse pour pouvoir effectuer ce type de massage.