Comment utiliser l'huile de foie de morue pour la santé de la peau?
La façon la plus simple d'utiliser l'huile de foie de morue pour la santé de la peau est sous la forme de compléments alimentaires, tels que des capsules ou des préparations d'huile froide trouvées emballées dans des bouteilles. Les capsules d'huile de foie de morue sont généralement disponibles en doses de 1000 mg, tandis qu'il est recommandé de prendre 4 cuillères à café de doses (20 ml) de l'huile elle-même. Ce supplément nutritionnel fournit à la peau plusieurs nutriments importants ainsi que des acides gras essentiels. Chacun de ces nutriments aide à protéger déjà la peau de santé et peut être utilisé pour guérir les troubles cutanés comme l'eczéma et le psoriasis. La plupart des experts en santé recommandent des suppléments de poissons d'eau du froid aux personnes qui ne mangent pas un approvisionnement adéquat de ces types de poissons dans leur alimentation.
L'huile de foie de morue est riche en nutriments en vitamine A et D. Ces nutriments sont vitaux pour la santé de la peau et apparaissent souvent dans les préparatifs de promotion et de guérison de la peau. Le composant de la vitamine A de l'huile de foie de morue pour les traitements de santé de la peau est chargé d'encourager les nouvelles cellules cutanées GrowtH à la surface de la peau et limiter les vieilles cellules de la peau en bloquant les pores, en créant des imperfections et une peau sèche. La vitamine D est idéale pour protéger la peau en raison de ses propriétés anti-cancérogène et antioxydantes.
Les graisses saines, telles que les graisses oméga-3, sont nécessaires à la fois pour une peau saine et une bonne santé globale, et peuvent être trouvées dans de nombreux extraits de poissons d'eau froide. Les traitements contenant de l'huile de foie COD pour la santé de la peau contiennent naturellement deux types de graisses essentielles, de l'acide docosahexacnoïque et de l'acide eicosapentaénoïque. Ces acides sont responsables de la création de prostaglandines que le corps utilise pour contrôler et réduire l'inflammation des différents tissus. Lorsque le corps n'a pas ces graisses essentielles, les cellules de la peau deviennent souvent sèches, squameuses et irritées. La condition peut passer d'une simple peau sèche à une maladie plus grave et chronique, comme l'eczéma.
Capsules et suppléments de l'huile de foie de morue pour la santé de la peau Are était souvent très réussi à traiter l'eczéma et le psoriasis. L'eczéma est caractérisé par une peau rouge, enflammée et parfois boursouflée qui peut être difficile à traiter. Toutes les propriétés de l'huile de foie de morue, y compris la présence de vitamine A et D, ainsi que les graisses oméga-3, se prêtent à réduire l'inflammation et aident à protéger la peau contre les dommages supplémentaires. Le psoriasis est similaire à l'eczéma en ce qu'il crée une lésion rouge, démangeaisons et douloureuses, bien qu'elle se manifeste comme des couches blanches épaisses de cellules cutanées rapidement produites. La vitamine A trouvée dans l'huile de foie de morue interdit la reproduction de cellules cutanées anormalement rapide, et la vitamine D aide à guérir la peau, favorisant moins d'épidémie moins sévère.