Quelle est l'importance des protéines après le contournement gastrique?
Les médecins suggèrent une chirurgie gastrique pour traiter les patients qui sont morbides obèses, et la consommation de protéines après le pontage gastrique est importante pour récolter les avantages de la chirurgie. La protéine permet aux patients d'obtenir la meilleure récupération possible, facilite une perte de poids saine et assure un maintien du poids permanent. Même si l'estomac a été rendu chirurgicalement plus petit, les patients doivent continuer à faire l'effort pour des résultats durables. Les médecins conseillent non seulement aux patients de continuer à faire de l'exercice, mais à changer leurs habitudes alimentaires après un pontage gastrique. Cela inclut de voir qu'il y a beaucoup de protéines dans leur alimentation.
Immédiatement après un pontage gastrique, les patients ont besoin de protéines pour aider leur corps à réparer. Les acides aminés, qui sont les éléments constitutifs des protéines, stimulent le système immunitaire. À l'aide de certains acides aminés, le système immunitaire peut guérir les blessures de la chirurgie, reconstruire le corps et créer des anticorps pour lutterS stade vulnérable.
La protéine après le pontage gastrique reste très importante même après la récupération de la chirurgie terminée. La consommation de protéines favorise une perte de poids saine en préservant les muscles et en aidant à la rupture des graisses. La consommation d'un régime riche en protéines aide également à construire des tissus musculaires et contribue à la nutrition globale. Les patients de pontage gastrique qui se sentent forts - un avantage de la consommation de protéines - ont une énergie accrue et sont motivés pour continuer à faire de l'exercice et à suivre un régime pour leur santé.
Lors de la consommation de protéines après le pontage gastrique, les patients devraient prévoir de manger environ 71 grammes de protéines par jour. Au moins la moitié de chaque repas devrait être constitué d'aliments de haute qualité et riches en protéines qui font que le patient se sent plus rapidement. Un nutritionniste ou diététiste peut calculer la quantité exacte de protéines nécessaires à un régime de pontage post-gastrique spécifique au type de corps d'un patient. Le spécialiste CAN Aidez également le patient à choisir des aliments appropriés et à incorporer de telles quantités élevées de protéines dans les repas et les collations quotidiens.
Les exemples de bons aliments riches en protéines comprennent la viande rouge maigre, la volaille, le porc, la dinde, le poisson, le fromage, les haricots, les œufs, le lait, le yaourt sans gras, le fromage et le fromage cottage. Il existe également des options de protéines artificielles, telles que les shakes protéiques et les barres protéiques, pour les patients de pontage gastrique. Certains patients préfèrent ajouter de la poudre de protéines aux aliments et aux boissons pour les aider à atteindre leur objectif de protéines. Il faut être prudent lors du choix des protéines après le pontage gastrique, car certains patients peuvent développer une intolérance alimentaire temporaire ou permanente à la viande rouge ou aux produits laitiers. Attention aux signes d'une telle intolérance, notamment des douleurs à l'estomac, des nausées et de la diarrhée, lorsque vous mangez ces aliments après la chirurgie.