Wie wichtig ist Protein nach dem Magenbypass?

Ärzte schlagen eine Magen -Bypass -Operation vor, um Patienten mit krankhaft fettleibigem Patienten zu behandeln, und der Verzehr von Protein nach dem Bypass des Magens ist wichtig, um die Vorteile der Operation zu nutzen. Protein ermöglicht es den Patienten, die bestmögliche Genesung zu erreichen, erleichtert einen weiteren gesunden Gewichtsverlust und sorgt für eine dauerhafte Gewichtsaufrechterhaltung. Obwohl der Magen chirurgisch kleiner gemacht wurde, müssen die Patienten weiterhin die Anstrengungen für lang anhaltende Ergebnisse unternehmen. Ärzte raten den Patienten nicht nur, weiter zu trainieren, sondern auch ihre Essgewohnheiten nach einem Magenbypass zu ändern. Dazu gehört, dass die Ernährung viel Protein enthält. Aminosäuren, die die Bausteine ​​des Proteins sind, stärken das Immunsystem. Mit Hilfe bestimmter Aminosäuren kann das Immunsystem die Wunden aus der Operation heilen, den Körper wieder aufbauen und Antikörper erzeugen, um mögliche Infektionen während der Thi zu bekämpfenS anfälliges Stadium.

Protein nach dem Magenbypass bleibt sehr wichtig, auch nachdem die Erholung der Operation abgeschlossen ist. Das Essen von Protein fördert einen gesunden Gewichtsverlust, indem er Muskeln bewahrt und beim Abbau von Fetten unterstützt wird. Der Konsum einer proteinreichen Ernährung trägt auch zum Aufbau von Muskelgewebe bei und trägt zur allgemeinen Ernährung bei. Magenbypass -Patienten, die sich stark fühlen - ein Vorteil des Proteinkonsums - haben eine erhöhte Energie und sind motiviert, weiterhin für ihre Gesundheit zu trainieren und zu ernähren.

Beim Verbrauch von Protein nach dem Bypass des Magens sollten die Patienten planen, rund 71 Gramm Protein pro Tag zu essen. Mindestens die Hälfte jeder Mahlzeit sollte aus hochwertigen, proteinreichen Lebensmitteln bestehen, die den Patienten dazu bringen, sich schneller zu fühlen. Ein Ernährungsberater oder Ernährungsberater kann die genaue Menge an Protein berechnen, die für eine post-gastrische Bypass-Diät erforderlich ist, die für den Körpertyp eines Patienten spezifisch ist. Der Spezialist can helfen dem Patienten auch, geeignete Lebensmittel auszuwählen und so hohe Mengen an Protein in tägliche Mahlzeiten und Snacks einzubeziehen.

Beispiele für gute proteinreiche Lebensmittel sind mageres rotes Fleisch, Geflügel, Schweinefleisch, Truthahn, Fisch, Käse, Bohnen, Eier, Milch, fettfreier Joghurt, Käse und Hüttenkäse. Es gibt auch künstliche Proteinoptionen wie Protein -Shakes und Proteinbalken für Magen -Bypass -Patienten. Einige Patienten ziehen es vor, Nahrung und Getränke Proteinpulver hinzuzufügen, um ihr Proteinziel zu erreichen. Bei der Auswahl von Protein nach dem Bypass von Magen sollte man jedoch vorsichtig sein, da einige Patienten vorübergehend oder dauerhafte Lebensmittelunverträglichkeit gegenüber rotem Fleisch oder Milchprodukten entwickeln können. Achten Sie auf Anzeichen einer solchen Intoleranz, einschließlich Magenschmerzen, Übelkeit und Durchfall, wenn Sie diese Lebensmittel nach der Operation essen.