Qual a importância da proteína após o desvio gástrico?
Os médicos sugerem cirurgia de bypass gástrico para tratar pacientes que são obesos mórbidos e consumir proteínas após o desvio gástrico é importante para colher os benefícios da cirurgia. A proteína permite que os pacientes obtenham a melhor recuperação possível, facilite ainda mais a perda de peso saudável e garante a manutenção permanente do peso. Embora o estômago tenha sido aumentado cirurgicamente, os pacientes devem continuar se esforçando para obter resultados duradouros. Os médicos não apenas aconselham os pacientes a continuar se exercitando, mas a mudar seus hábitos alimentares após um desvio gástrico. Isso inclui ver que há muita proteína em sua dieta. Aminoácidos, que são os blocos de construção da proteína, aumentam o sistema imunológico. Com a ajuda de certos aminoácidos, o sistema imunológico pode curar as feridas da cirurgia, reconstruir o corpo e criar anticorpos para combater possíveis infecções durante o ThiS estágio vulnerável. A proteína
após o desvio gástrico permanece muito importante, mesmo após a conclusão da recuperação da cirurgia. Altar a proteína promove a perda de peso saudável, preservando os músculos e auxiliando na quebra de gorduras. Consumir uma dieta rica em proteínas também ajuda a construir tecidos musculares e contribui para a nutrição geral. Pacientes de desvio gástrico que se sentem fortes - um benefício do consumo de proteínas - aumentaram a energia e estão motivados a continuar se exercitando e dieta para sua saúde.
Ao consumir proteína após o desvio gástrico, os pacientes devem planejar comer cerca de 71 gramas de proteína por dia. Pelo menos metade de cada refeição deve consistir em alimentos de alta qualidade e alta proteína que fazem o paciente se sentir cheio mais rápido. Um nutricionista ou nutricionista pode calcular a quantidade exata de proteína necessária para uma dieta de desvio pós-gástrico, específica para o tipo de corpo de um paciente. O especialista can também ajuda o paciente a escolher alimentos adequados e incorporar quantidades tão altas de proteína em refeições e lanches diários.
Exemplos de bons alimentos ricos em proteínas incluem carne vermelha magra, aves, carne de porco, peru, peixe, queijo, feijão, ovos, leite, iogurte desnatado, queijo e queijo cottage. Também existem opções de proteínas artificiais, como shakes de proteínas e barras de proteínas, para pacientes de desvio gástrico. Alguns pacientes preferem adicionar proteínas em pó a alimentos e bebidas para ajudá -los a atingir sua meta de proteína. No entanto, deve -se ter cuidado ao escolher proteína após o desvio gástrico, porque alguns pacientes podem desenvolver intolerância alimentar temporária ou permanente em carne vermelha ou produtos lácteos. Cuidado com sinais de tal intolerância, incluindo dor de estômago, náusea e diarréia, ao comer esses alimentos após a cirurgia.