胃バイパス後のタンパク質はどれほど重要ですか？

医師は、病的に肥満の患者を治療するための胃バイパス手術を提案し、胃バイパス後にタンパク質を消費することは、手術の利点を享受するために重要です。タンパク質により、患者は可能な限り最良の回復を達成し、さらに健康的な体重減少を促進し、永続的な体重の維持を保証します。胃は外科的に小さくなりましたが、患者は長期にわたる結果のために努力を継続し続けなければなりません。医師は、患者に運動を続けるよう助言するだけでなく、胃バイパスの後に食習慣を変えるように助言します。これには、食事に多くのタンパク質があることを見ることが含まれます。

胃バイパスの直後に、患者は体が修復するのを助けるためにタンパク質を必要とします。タンパク質の構成要素であるアミノ酸は、免疫系を高めます。特定のアミノ酸の助けを借りて、免疫系は手術の傷を治癒し、体を再構築し、抗体を作成して、ティック中に可能性のある感染症と戦うことができますS脆弱な段階。

胃バイパス後のタンパク質は、手術からの回復が完了した後でも非常に重要なままです。タンパク質を食べると、筋肉を維持し、脂肪の故障を支援することにより、健康的な体重減少を促進します。高タンパク食を消費することは、筋肉組織の構築にも役立ち、全体的な栄養に貢献します。強いと感じる胃バイパス患者 - タンパク質消費の利点 - はエネルギーを増加させ、健康のために運動とダイエットを続けようとしています。

胃バイパス後にタンパク質を消費する場合、患者は1日に約71グラムのタンパク質を食べることを計画する必要があります。各食事の少なくとも半分は、患者をより速く感じさせる高品質の高タンパク質食品で構成する必要があります。栄養士または栄養士は、患者の体型に特有の胃のバイパス食に必要なタンパク質の正確な量を計算できます。スペシャリストCAnまた、患者が適切な食品を選択し、そのような大量のタンパク質を毎日の食事やスナックに組み込むのにも役立ちます。

優れたタンパク質が豊富な食品の例には、赤身の肉、鶏肉、豚肉、七面鳥、魚、チーズ、豆、卵、牛乳、非脂肪ヨーグルト、チーズ、カッテージチーズが含まれます。胃バイパス患者向けのタンパク質シェイクやタンパク質バーなど、人工タンパク質の選択肢もあります。一部の患者は、タンパク質の目標を達成するために、食物や飲み物にタンパク質粉末を追加することを好みます。ただし、一部の患者は赤身の肉または乳製品に対して一時的または永続的な食物不耐性を発症する可能性があるため、胃バイパス後にタンパク質を選択するときは注意する必要があります。手術後にこれらの食物を食べるとき、胃の痛み、吐き気、下痢など、そのような不耐性の兆候に気をつけてください。