Hoe belangrijk is eiwit na maagomleiding?
artsen suggereren maagbypass -chirurgie om patiënten die morbide zwaarlijvig zijn, en het consumeren van eiwitten na maagomleiding is belangrijk om de voordelen van de operatie te plukken. Eiwit stelt patiënten in staat om het best mogelijke herstel te bereiken, vergemakkelijkt verder gezond gewichtsverlies en zorgt voor permanent onderhoud van gewicht. Hoewel de maag chirurgisch kleiner is gemaakt, moeten patiënten de inspanning blijven leveren voor langdurige resultaten. Artsen adviseren niet alleen patiënten om door te gaan met sporten, maar ook om hun eetgewoonten te veranderen na een maag -bypass. Dit omvat het zien dat er veel eiwitten in hun dieet zit.
Onmiddellijk na een maagomleiding heeft patiënten eiwitten nodig om hun lichaam te helpen herstellen. Aminozuren, die de bouwstenen van eiwitten zijn, stimuleren het immuunsysteem. Met behulp van bepaalde aminozuren kan het immuunsysteem de wonden van de operatie genezen, het lichaam opnieuw opbouwen en antilichamen creëren om mogelijke infecties te bestrijden tijdens This Kwetsbaar stadium.
eiwit na maagomleiding blijft erg belangrijk, zelfs nadat het herstel van de operatie is voltooid. Het eten van eiwitten bevordert gezond gewichtsverlies door spieren te behouden en te helpen bij het afbouwen van vetten. Het consumeren van een eiwitrijk dieet helpt ook om spierweefsel op te bouwen en draagt bij aan de algehele voeding. Maagomleiding Patiënten die zich sterk voelen - een voordeel van eiwitconsumptie - hebben een verhoogde energie en zijn gemotiveerd om door te gaan met sporten en dieet voor hun gezondheid.
Bij het consumeren van eiwitten na maagomleiding, moeten patiënten van plan zijn om ongeveer 71 gram eiwitten per dag te eten. Ten minste de helft van elke maaltijd moet bestaan uit hoogwaardige, hoogwaardige voedingsmiddelen die de patiënt sneller laten voelen. Een voedingsdeskundige of diëtist kan de exacte hoeveelheid eiwitten berekenen die nodig is voor een postgastrisch bypass dieet dat specifiek is voor het lichaamstype van een patiënt. De specialist CAn helpt de patiënt ook om passend voedsel te kiezen en zulke grote hoeveelheden eiwitten in dagelijkse maaltijden en snacks op te nemen.
Voorbeelden van goed eiwitrijk voedsel zijn mager rood vlees, gevogelte, varkensvlees, kalkoen, vis, kaas, bonen, eieren, melk, magere yoghurt, kaas en cottage-kaas. Er zijn ook kunstmatige eiwitopties, zoals eiwitshakes en eiwitrepen, voor patiënten met maagbypass. Sommige patiënten geven er de voorkeur aan om eiwitpoeder toe te voegen aan voedsel en drankjes om hen te helpen hun eiwitdoel te bereiken. Men moet voorzichtig zijn bij het kiezen van eiwitten na maagomleiding, omdat sommige patiënten tijdelijke of permanente voedselintolerantie kunnen ontwikkelen voor rood vlees of zuivelproducten. Kijk uit voor tekenen van dergelijke intolerantie, waaronder maagpijn, misselijkheid en diarree, bij het eten van deze voedingsmiddelen na de operatie.