Que sont les cétones de framboise?
Les cétones de framboise sont un composé naturel trouvé dans les plantes chimiquement similaires à la capsaïcine et au synéphrine, deux substances qui pourraient réguler le métabolisme. Les cétones dans la plante de framboise donnent aux fruits son agréable parfum et représentent un ingrédient aromatisant commun dans les aliments transformés. Les sociétés de cosmétiques utilisent également le composé pour donner aux produits un parfum aromatique. Les cétones de framboise ont été commercialisées sous forme de complément de perte de poids après que des études avec des rats aient montré des propriétés possibles à brûler les graisses.
La capsaïcine donne aux poivrons forts leur saveur épicée et pourrait augmenter le métabolisme. La synéphrine, un alcaloïde trouvé dans l'extrait d'orange amer, représente une forme d'éphédrine, un stimulant couramment ajouté aux suppléments de perte de poids. Les cétones de framboise ont des qualités similaires sans l'effet brûlant des piments chauds.
Dans certaines cultures, la feuille et la baie de la plante ont servi de médicament pendant des siècles, à la fois comme une application topique et des aliments santé. Un thé à base de feuilles de framboise traitéesDes problèmes intestinaux, tels que la diarrhée, les problèmes cardiaques, le diabète et les symptômes de la grippe. Certains praticiens de la médecine traditionnels ont recommandé la consommation de framboises pour nettoyer le corps car ils pourraient induire la transpiration et le flux d'urine.
Les cétones de framboise peuvent également atténuer les crampes menstruelles et réguler les saignements lourds en relaxant les spasmes musculaires. Pendant la grossesse, les produits chimiques pourraient empêcher les nausées matinales et réduire la douleur du travail. Bien que les suppléments contenant des cétones de framboise puissent être sûrs, les experts médicaux conseillent aux femmes de vérifier avec un médecin avant d'utiliser ces suppléments pendant la grossesse.
Ces substances pourraient augmenter les effets de l'hormone œstrogène. Les femmes qui souffrent de conditions hormonales liées à la production d'œstrogènes doivent consulter un médecin avant d'utiliser des compléments alimentaires de framboise. Ces troubles comprennent l'endométriose, le cancer du sein ou de l'ovaire et les fibromes utérins.
Une étude japonaise utilisant des rats nourris avec un régime riche en graisses et des cétones de framboise a montré qu'ils empêchaient la prise de poids et l'accumulation de graisse dans le foie et d'autres tissus. Le niveau de triglycérides des animaux, une forme de graisse stockée pour l'énergie, a chuté, ce qui a conduit les chercheurs à conclure des cétones pourrait empêcher et traiter l'obésité en stimulant le métabolisme et en brûlant les graisses comme de l'énergie. Les résultats n'ont pas été reproduits dans les essais humains.
La plupart des compléments alimentaires synthétiques contiennent 100 milligrammes de cétones par comprimé, mais aucune posologie recommandée n'a été fixée. Des études préliminaires ne montrent aucun effet indésirable toxique du produit chimique à cinq fois la dose moyenne, mais les réactions potentielles de niveaux supérieurs ne sont pas connues. Les cétones peuvent réagir différemment pour les personnes souffrant de certains problèmes de santé ou pour les personnes âgées.
Dans les produits du corps cosmétiques, les fabricants ont commercialisé des crèmes et des lotions pour traiter la cellulite et les éruptions cutanées. Ces entreprises ont proposé que les cétones dans les produits activent la lipase, Une enzyme humaine trouvée dans le pancréas qui décompose les graisses dans la nourriture afin qu'elle puisse être absorbée. Comme pour les utilisations internes, aucune preuve scientifique ne prouve que les cétones réduisent l'apparence de la cellulite.