Cosa sono i chetoni Raspberry?

I chetoni di lamponi sono un composto naturale che si trova nelle piante chimicamente simili alla capsaicina e alla synefrina, due sostanze che potrebbero regolare il metabolismo. I chetoni nella pianta di lampone danno al frutto il suo profumo piacevole e rappresentano un ingrediente aromatizzato comune negli alimenti trasformati. Le aziende di cosmetici usano anche il composto per dare ai prodotti un profumo aromatico. I chetoni di lamponi sono stati commercializzati come un integratore di perdita di peso dopo che studi con ratti hanno mostrato possibili proprietà di brucia grassi.

Capsaicina dà ai peperoncini caldi il loro sapore piccante e potrebbe aumentare il metabolismo. La sinefrina, un alcaloide presente nell'estratto arancione amaro, rappresenta una forma di efedrina, uno stimolante comunemente aggiunto agli integratori per la perdita di peso. I chetoni di lamponi hanno qualità simili senza l'effetto ardente dei peperoncini caldi.

In alcune culture, la foglia e la bacca della pianta sono servite da medicina per secoli, sia come applicazione topica che come cibo per la salute. Un tè a base di foglie di lampone trattateProblemi intestinali, come diarrea, problemi cardiaci, diabete e sintomi di influenza. Alcuni professionisti della medicina tradizionale hanno raccomandato il consumo di lamponi per purificare il corpo perché potrebbero indurre il sudore e il flusso di urina.

I chetoni di lamponi potrebbero anche alleviare i crampi mestruali e regolare il sanguinamento pesante da parte di spasmi muscolari rilassanti. In gravidanza, le sostanze chimiche potrebbero prevenire la nausea mattutina e ridurre il dolore del travaglio. Sebbene gli integratori contenenti chetoni di lamponi possano essere sicuri, gli esperti medici consigliano alle donne di verificare con un medico prima di utilizzare questi integratori durante la gravidanza.

Queste sostanze potrebbero aumentare gli effetti dell'ormone estrogeno. Le donne che soffrono di condizioni ormonali legate alla produzione di estrogeni dovrebbero chiedere consigli medici prima di utilizzare integratori alimentari di lampone. Questi disturbi includono endometriosi, carcinoma mammario o ovarico e fibromi uterini.

Uno studio giapponese che utilizzava ratti ha alimentato una dieta ricca di grassi e i chetoni di lamponi ha dimostrato di aver impedito l'aumento di peso e l'accumulo di grassi nel fegato e in altri tessuti. Il livello di trigliceridi degli animali, una forma di grasso immagazzinata per l'energia, è caduto, i principali ricercatori a concludere chetoni potrebbero prevenire e trattare l'obesità aumentando il metabolismo e bruciando i grassi come energia. I risultati non sono stati replicati nelle prove umane.

La maggior parte degli integratori alimentari sintetici contengono 100 milligrammi di chetoni per compressa, ma non è stato impostato alcun dosaggio raccomandato. Studi preliminari non mostrano effetti avversi tossici della sostanza chimica a cinque volte la dose media, ma non sono note potenziali reazioni da livelli più alti. I chetoni potrebbero reagire in modo diverso per le persone che soffrono di determinate condizioni di salute o per gli anziani.

Nei prodotti per il corpo cosmetico, i produttori hanno creme e lozioni commercializzate per il trattamento della cellulite e delle eruzioni cutanee. Queste aziende hanno proposto che i chetoni nei prodotti attivino la lipasi, un enzima umano presente nel pancreas che abbatte il grasso nel cibo in modo che possa essere assorbito. Come per gli usi interni, nessuna prova scientifica dimostra che i chetoni riducono l'aspetto della cellulite.