Quels sont les effets secondaires les plus courants de l'huile de borage?
L'huile de borage est obtenue à partir des graines de la plante de borage. Cette plante feuillue et moelleuse a des fleurs bleues en forme d'étoile, qui ont valu à la plante son surnom de starflower. L'usine de borage a été utilisée en médecine populaire pour guérir de nombreuses affections, notamment la polyarthrite rhumatoïde, les troubles cutanés et les infections respiratoires. Bien qu'ils soient généralement rares, les effets secondaires de l'huile d'offron commun comprennent des complications gastro-intestinales légères et un amendement du sang. Les effets secondaires plus graves de l'huile de borage comprennent les lésions hépatiques et le travail prématuré chez les femmes enceintes.
Les problèmes de l'estomac et de l'intestin légers sont des effets secondaires très courants de l'huile de borage. La diarrhée et la constipation ont été signalées, avec le gaz, les ballonnements, l'indigestion et les nausées. Ces effets secondaires sont généralement légers et la plupart du temps, ils se calmeront après que le corps s'est ajusté au supplément d'huile de borage.
L'huile de borage aurait de légères propriétés de miroisement du sang. Cela peut être amplifié lorsqu'il est emmenéconjointement avec d'autres médicaments qui aluminer le sang. Les patients atteints de troubles de saignement, tels que l'hémophilie, doivent faire preuve d'une extrême prudence lors de l'utilisation de suppléments d'huile de portage ou l'éviter complètement. Parce qu'il peut prolonger les saignements et affecter les propriétés de coagulation du sang, les experts disent qu'un schéma d'huile d'obligation doit être arrêté au moins deux semaines avant la chirurgie.
L'un des effets secondaires les plus graves de l'huile d'huile est possible. Cette plante contient des alcaloïdes de pyrrolizidine (PA). Ces alcaloïdes sont hépatoxiques ou endommageant le foie. Prendre de l'huile de portage à fortes doses pendant une période prolongée peut aggraver les dommages du foie. Lorsqu'elles sont achetées dans un magasin, les suppléments d'huile de borage sont presque toujours exempts de ces alcaloïdes nocifs. Pour être sûr, les consommateurs devraient rechercher des étiquettes sur les comprimés d'huile de borage qui vérifient qu'ils sont sans PA.
Les femmes enceintes et leurs fœtus à naîtrepeut également être victime de l'un des effets secondaires les plus dangereux de l'huile de portage. La plupart des experts conviennent que les femmes enceintes devraient éviter complètement ce supplément. L'acide gras oméga-6 qui aide à certaines affections, l'acide gamma-linolénique (GLA), peut également provoquer une augmentation de la production de prostaglandine E. Ce composé peut stimuler le travail prématuré chez certaines femmes enceintes.
Comme pour tout autre complément alimentaire, la consultation d'un professionnel de la santé est importante avant de démarrer un régime d'huile de portage. Un médecin agréé sera généralement conscient des effets secondaires de l'huile de portage. Les ingrédients actifs pourraient aggraver les conditions médicales existantes, et cela pourrait éventuellement provoquer des interactions dangereuses avec d'autres médicaments. L'huile de portage doit également être prise à la dose recommandée. Plus de 2,5 cuillères à café (12 grammes) de ce supplément par jour peuvent comporter certains risques pour la santé.