Jaké jsou nejběžnější vedlejší účinky oleje?
Borage olej je získán ze semen rostliny borage. Tato listová, jemná vonící rostlina má modré květy ve tvaru hvězdy, které vydělaly rostlinu svou přezdívku Starflower. Rostlina borage byla použita v lidové medicíně k léčbě mnoha nemocí, včetně revmatoidní artritidy, kožních poruch a respiračních infekcí. Ačkoli jsou obvykle vzácné, běžné vedlejší účinky na borage olej zahrnují mírné gastrointestinální komplikace a ztenčení krve. Mezi vážnější vedlejší účinky borage oleje patří poškození jater a předčasná práce u těhotných žen. Byly hlášeny průjem a zácpa spolu s plynem, nadýmání, zažívacím a nevolností. Tyto vedlejší účinky jsou obvykle mírné a většinu času se zmizí poté, co se tělo přizpůsobí doplňku oleje.
Borage olej má mírné vlastnosti, které vyvolávají krve. To lze při odebírání zesílenoSpojení s jinými léky, které ztenčí krev. Pacienti s poruchami krvácení, jako je hemofilie, by měli při používání doplňků oleje na borage extrémní opatrnost, nebo se jim úplně vyhnuli. Protože může prodloužit krvácení a ovlivnit srážení vlastností krve, odborníci tvrdí, že by měl být režim borage olej zastaven nejméně dva týdny před operací.
Jedním z vážnějších vedlejších účinků oleje na borage je možné poškození jater. Tato rostlina obsahuje pyrrolizidinové alkaloidy (PA). Tyto alkaloidy jsou hepatoxické nebo poškozují játra. Užívání borage olej ve vysokých dávkách po delší dobu může zhoršit poškození jater. Při zakoupení v obchodě jsou doplňky borage oleje téměř vždy bez těchto škodlivých alkaloidů. Abychom však byli na bezpečné straně, měli by spotřebitelé hledat štítky na tabletech na borage olej, které ověřují, že jsou bez PA.
těhotné ženy a jejich nenarozené plodyMůže se také stát obětí jednoho z nejbezpečnějších vedlejších účinků borage oleje. Většina odborníků souhlasí s tím, že těhotné ženy by se měly tomuto doplňku úplně vyhnout. Omega-6 mastná kyselina, která pomáhá při určitých potížích, kyselina gama-linolenová (GLA), může také způsobit zvýšení produkce prostaglandinu E. Tato sloučenina může stimulovat předčasnou práci u některých těhotných žen.
Stejně jako u jiných doplňků stravy je před zahájením režimu borage oleje důležitá konzultace s lékařským odborníkem. Licencovaný lékař si bude obvykle uvědomit vedlejší účinky na borage olej. Aktivní složky by mohly zhoršit stávající zdravotní stavy a mohly by způsobit nebezpečné interakce s jinými léky. Borage olej by měl být také proveden při doporučené dávkování. Více než 2,5 lžiček (12 gramů) tohoto doplňku denně může mít určitá zdravotní rizika.