Qu'est-ce qu'un bagel de petit-déjeuner?
Un bagel de petit-déjeuner est un type de repas commun pour commencer la journée. Beaucoup de gens choisissent de manger un bagel pour le petit déjeuner car il est facile à préparer, peut accueillir beaucoup de garnitures différentes pour divers goûts et est également idéal à manger en déplacement. Certaines des garnitures les plus courantes pour un bagel de petit-déjeuner comprennent du beurre ou du fromage à la crème, mais de nombreuses personnes font des sandwichs au bagel avec de la viande, des œufs et du fromage pour un repas légèrement plus garni. Il existe également un certain nombre de types de bagels différents, de la plaine, du multigrain, du raisin de cannelle, ainsi que des saveurs plus savoureuses telles que l'oignon et l'ail.
Les bagels simples sont quelques-unes des options les plus courantes pour le petit déjeuner, car elles peuvent être associées à tout type de garniture. Pour les personnes qui veulent réduire leur apport en glucides simples ou augmenter leur fibre, un blé entier ou un bagel multigrain est une autre option. Les bagels à l'oignon et à l'ail, ou les bagels "tout", sont beaucoup plus savoureux et incluent ces herbes et épices cuites directement dans lebagel. Les bagels de raisin de cannelle sont des alternatives plus douces, et certaines personnes préfèrent également les bagels d'oeufs, qui sont faits avec des œufs dans la pâte. Ce ne sont que quelques-unes des saveurs les plus courantes pour un bagel de petit-déjeuner.
Plus important que la saveur du bagel du petit-déjeuner lui-même, cependant, est la garniture. Le beurre et le fromage à la crème sont les plus courants, souvent servis sur un bagel grillé, bien qu'ils puissent également être consommés. Le beurre d'arachide ou la gelée sont également fréquemment répartis sur des bagels. Certaines personnes aiment manger du fromage à la crème avec du lox, un type de saumon fumé en tranches finement en tranches et généralement servi avec des câpres. En plus de ces garnitures simples, il est également courant de faire un sandwich au bagel pour le petit déjeuner.
Un sandwich au bagel de petit-déjeuner est un bon moyen de manger un repas de garniture ainsi que d'obtenir beaucoup de protéines le matin, mais gardez à l'esprit que ces sandwichs peuvent être assez riches en gras selon la façon dont ils sont préparésared. Les sandwichs aux bagels aux œufs et au fromage sont populaires et de nombreuses personnes ajoutent également de la viande comme le bacon, le jambon ou la saucisse au sandwich au bagel. Les sandwichs au bagel peuvent également être mangés pour le déjeuner; Beaucoup de gens prépareront un sandwich en utilisant de la charcuterie, de la laitue et de la tomate, et une propagation comme la moutarde ou la mayonnaise, puis manger simplement le bagel comme repas de midi