Co je to snídaně?

Breakfast Bagel je běžným typem jídla pro začátek dne. Mnoho lidí se rozhodlo jíst bagel k snídani, protože je snadné se připravit, může pojmout spoustu různých zálivek pro různé chutě a je také skvělé jíst na cestách. Mezi nejběžnější polevy pro snídani patří máslo nebo smetanový sýr, ale mnoho lidí vyrábí sendviče s bagely pomocí masa, vajec a sýrů pro trochu více plnící se jídla. Existuje také řada různých typů bagelů, od pláně, až po vícezrnné, přes skořicové rozinky, stejně jako více pikantních příchutí, jako je cibule a česnek.

Plain Bagels jsou některé z nejběžnějších možností pro snídani, protože mohou být spárovány s jakýmkoli typem polevy. Pro lidi, kteří chtějí omezit svůj jednoduchý příjem sacharidů nebo zvýšit své vlákno, je další možností celozrnná nebo vícezrnná bagel. Cibule a česnekové bagely, nebo „všechno“ bagely, jsou mnohem chutnější a zahrnují tyto byliny a koření pečené přímo doBagel. Venkovské bageny skořice jsou sladší alternativy a někteří lidé také dávají přednost vaječným bagelům, které se vyrábějí s vajíčkem v těle. Toto je jen několik z nejběžnějších příchutí pro snídani.

Důležitější než příchuť samotného bagelu snídaně je však zálivka. Máslo a smetanový sýr jsou nejběžnější, často podávané na opékaném bagelu, i když může být také konzumován. Na bagelech se také často šíří arašídové máslo nebo želé. Někteří lidé rádi jedí smetanový sýr s Loxem, typ tenkého nakrájeného uzeného lososa a obvykle se podává s kapary. Kromě těchto jednoduchých zálivek je také běžné připravit se na snídani sendvič bagel.

Snídaně Bagel sendvič je dobrý způsob, jak jíst náplňové jídlo a ráno získat hodně bílkovin, i když mějte na paměti, že tyto sendviče mohou mít poměrně vysoké tuky v závislosti na tom, jak jsou přípravyared. Vejce a sýrové bagelové sendviče jsou populární a mnoho lidí přidává maso, jako je slanina, šunka nebo klobása do sendviče Bagel. Bagel sendviče mohou být také konzumovány na oběd; Mnoho lidí připraví sendvič pomocí deli masa, salátu a rajčat a šíření, jako je hořčice nebo majonéza, a pak jednoduše sníst bagel jako polední jídlo.